Характеристики на пристрастяването към технологиите и причинно -следствените фактори

ХХ век предполага голям напредък в технологичната област, отразени в обекти като: самолети, лични компютри, комуникационни мрежи (като телефон, мобилна или клетка и интернет) и много други аспекти. Това означаваше не само голямо ниво на открития, но и свят, малко по -взаимосвързан, което първоначално е вредно за някои човешки същества.

В наши дни това явление е известно като пристрастяване към технологиите, когато човек произвежда някаква небрежност в други аспекти на живота, само като демонстрира определено неподходящо поведение под формата на използване на тези устройства. Поради тази причина ще говорим за пристрастяването към технологиите, какви са неговите характеристики и техните причинно -следствени фактори.

Съдържание

• Какво е технологичната зависимост?
•  Какви са причините за пристрастяването към технологиите?
  • В заключение
  • Библиография

Какво е технологичната зависимост?

Първоначално си струва да се изясни това Има 2 вида зависимости: химикали (Тоест, по някакво вещество, например: пристрастяване към кокаин) и поведенческото които най-накрая са всяко поведение, което се извършва натрапчиво-натрапчиво и което носи негативни ефекти върху лично, емоционално и социално ниво, бивш.: Спортна зависимост.

В рамките на всяка зависимост, която е представена при дадено лице, следните симптоми трябва да са ясни: зависимост, въздържание и толерантност. В случай на a Технологична зависимост А е представен ненаситно желание за използване на технологични устройства през целия ден като: мобилен, лаптоп, таблет, интелигентен часовник, музикален плейър, наред с други. Това води до пренебрегване на другите ежедневни дейности като: изпълнение на задачи, виждане и споделяне със семейство, приятели или партньори. В този аспект обаче трябва да се изясни, че за разлика от това, което мнозина мислят, Тийнейджърите не са единственото население, което се влияе от това явление, Е, за съжаление от майчината матка ние излагаме дете, което да контактува с тези технологии, през последните години е доказано, че вредното въздействие върху развитието на мозъка.

В допълнение към това, когато човек с технологична зависимост представя въздържание, се характеризира с показване на симптоматика на телесното ниво, като: физиологично активиране (тоест повишена сърцевина и дихателна честота, мускулно напрежение, ниска концентрация и внимание), заедно с психологически симптоми като Симптоми като: раздразнителност, агресивно поведение (словесно или телесно), тревожно настроение и/или депресивно, наред с други прояви. Всичко това се случва, защото На ниво мозъка се създава чувство на удоволствие и/или удовлетворение След повтарящо се извърши използването на технологични устройства, Когато всеки път, когато се изпълнява това пристрастяващо поведение, се случва освобождаването на ендорфини (невротрансмитер, който при нормални условия се освобождава при извършване на приятна дейност, но при вредни условия това се случва, когато се извършва пристрастяващо поведение).

Ясно свързано с това, което споменавам преди, Толерантността е патологичната необходимост от увеличаване на честотата и/или продължителността на технологичните устройства, така че да се появи освобождаването на ендорфините, което се отразява в силна небрежност не само на средата му (училище, работа и т.н.) но и на вашето физическо и психическо здраве.

 Какви са причините за пристрастяването към технологиите?

Важно е да се анализира кои са онези фактори, които могат да се задействат в близко или далечно бъдеще пристрастяване към технологията. Като цяло, генетичният компонент досега не представя пряка връзка, но е установено, че това пристрастяващо поведение може да бъде предадено по други пътища на родителите, Например: ако бащата/майката са небрежни в грижите за сина си, че е в очакване през цялото време на мобилния телефон, Детето ще се научи чрез наблюдение, за да извърши същото поведение чрез имитация (По -късно стана лош навик).

Друг фактор, който може да причини пристрастяване към технологията, е Психологически компонент, За съжаление, когато има черти като интроверсия, несигурност, изолация и дефицит в социалните умения може да доведе до поведението ви за избягване или бягство да използва постоянно нови технологии. Нека направим кратко упражнение, за да видим това по -ясно: Той предпочита да общува с човек или да използва мобилния си телефон?, Отговорете психически, ако изберете втората опция, трябва да бъдете нащрек.

В заключение

От съществено значение е технологиите да се използват за това, което са, винаги дават пространство, време и приоритет на това, което наистина има значение: семейство, здраве и благополучие. Ако вземете предвид, че отговаряте на един или повече критерии на споменатите по -горе, предлагам да се консултирате с мнението на експерт по зависимости.

Библиография

• Fernández-Montalvo, J., & López-González, H. (2017). Технологични зависимости: Използване, злоупотреба и зависимост от технологията. Барселона: Payós.
• Kircaburun, k., & Griffiths, m. д. (2020). Instagram Пристрастяване и Голямата петица на личността: Удивиращата роля на самоподобната. Киберпсихология, поведение и социални мрежи, 23 (11), 753-759.
• Barlow, d. З. (2018). Ръководство за психопатология и психологически разстройства. Мадрид: Пирамида.
• Кирали, или., Griffiths, m. д., & Inmetervics, z. (2019). Разстройство на интернет игрите и DSM-5: Концептуализация, дебати и противоречия. Списание за поведенчески зависимости, 8 (3), 484-497.
• Бек, Дж. С. (2019). Наръчник за когнитивно-поведенческа терапия. Барселона: Payós.