Как да обясним на дете какво е война

Войната между Русия и Украйна е голямо събитие в текущо време. Това е така, защото ефектите от военен конфликт влияят по един или друг начин, цялото световно население. Сега подобна ситуация нахлува в медиите и ние постоянно сме изправени пред новини по темата.

За много, Постоянните новини за войната могат да станат огромни, Разгръщане на негативните последици на нивото на психичното здраве. В тази тема от идеи децата не са оставени извън това явление. По този начин е много вероятно малките да свършат въпроси за войната. И за възрастните ще бъде от съществено значение да знаят как да отговорят правилно на техните съмнения.

Съдържание

• Как войната се отразява на психичното здраве
• Как да говоря с децата за войната
  • 1. Информирам
  • 2. Избягвайте да приемате катастрофална стойка
  • 3. Позволете плавността на мислите и емоциите
  • 4. Насърчавайте критичното мислене
• Ами ако избегна разговора?
  • Препратки

Как войната се отразява на психичното здраве

Войните оказват силно влияние върху политиката и икономиката. Въпреки това, не може да се отрече, че психичното здраве на хората също се променя от този тип събития. Първо, медиите са отговорни за показването на изображения на смърт, бедствие и страдание. Такова нещо може да генерира в Най -чувствителните хора - дълбоко чувство на тъга.

Какво е силно чувствителен човек? Основните функции

В допълнение, в съзнанието на хората могат да се появят различни страхове. Например, него Страх от загуба на свобода или безпокойство, породено от възможен спад в икономиката. Като се вземат предвид тези фактори, вътрешният мир е в опасност, когато се появи война. Някои хора изпитват безсъние, демотивация и дори самоубийствени мисли. От тази гледна точка как бихме могли да очакваме различен отговор от децата?

Как да говоря с децата за войната

Въпреки горното, има определени стратегии, които можем да вземем под внимание, така че децата да могат да обработват тази информация по здравословен начин.

1. Информирам

Ако нашата цел е да предадем някакъв вид информация на малките, е необходимо да се информираме по темата. Важно е да сме наясно Какво е война, какви са неговите причини и последици. Освен това би било от голямо значение да се знае дали има някакъв положителен аспект за войната, въпреки че в началото не изглежда така, защото това обикновено е напредък на напредъка и революциите.

По този начин, Разследвайте чрез различни източници ще ни позволи да имаме по -широка стойка, когато обясняваме. И така, ще се видим в способността да реагираме на всички съмнения, които могат да възникнат в любопитството на бебетата.

2. Избягвайте да приемате катастрофална стойка

Според теорията за социалното обучение на Алберт Бандура, средство за Ученето за деца е имитация. По този начин, Родителите в крайна сметка са справка на поведение, което децата биха могли да копират като пример. По този начин, ако родителите демонстрират прекомерно безпокойство или страх от войната, се очаква малките да правят същото.

Катастрофно мислене винаги предполага да си представяте най -лошите сценарии, да се удави в чаша вода и да се увеличи събитията. Към конфликта във войната трябва да придадете заслуженото му значение обаче, Не си струва да преувеличавате, когато става въпрос за евентуалните му ефекти. Избягването на катастрофално мислене ще помогне на децата да разберат какво се случва, без да изпитват безсъние, тревожност или депресия.

3. Позволете плавността на мислите и емоциите

Свободното изразяване на емоциите е от ключово значение за развитието на емоционалната интелигентност. Поради тази причина трябва да слушаме отблизо какви мисли и емоции насърчава въпроса за войната при децата. Така, Избягвайте да говорите за чувства няма да ги накара да избледнеят. Напротив, те ще бъдат репресирани и Те биха могли да се изразят по малко подходящи начини, като интриги или неволно уриниране. Сякаш това не е достатъчно, предотвратяването на бебетата да комуникират това, което изпитват, може да ги накара да мислят, че тяхната емоционалност е маловажна, пряко влияе върху тяхното себе си.

Как да научим децата да разпознават емоциите си

4. Насърчавайте критичното мислене

Критичното мислене е Процес, при който твърденията от ежедневието не се приемат автоматично като верни, но са поставени под въпрос. Това е умение, което кара човешките същества да развиват по -разумни позиции и да вземат точни решения. Разговорът с децата за войната е отлична възможност за насърчаване на критичното мислене.

The Споделено отражение, Дебатът или обменът на идеи са инструменти, които ще помогнат на малките да имат свои критерии за войната. Следователно, насърчавайте ги да мислят за възможни решения и алтернативи на военния конфликт, в допълнение към насърчаването им да се поставят под въпрос. Тези действия ще бъдат ценни, така че информацията, представена в медиите.

Ами ако избегна разговора?

Много пъти, когато открием ситуация на трудно справяне, виждаме ви в опита да го избегнете. Това представлява Защитен механизъм, който ни позволява да бягаме за миг от това събитие Това ни причинява дискомфорт. В крайна сметка обаче ще трябва да се изправим, защото въпреки че избягваме да говорим за война, в един момент децата ще зададат въпрос за това. По този начин, най -препоръчителното е Бъдете готови за разговор, И ако е възможно, изпреварвайте въпросите си.

Препратки

• Бандура, a.(1987). Теория на социалното обучение. Espasa-calpe.
• Бек, a. (1983). Когнитивна терапия с депресия. Brouwer пада.
• Paoli, g., Cubí Del Amo, p. Как войната в Украиния се отразява на психичното ни здраве. Извлечено от: https: // www.Sabervivirtv.com/действителен/AS-Affects-war-ornia-salud-method_6957
• Soler, J., Aparicio, l., Díaz, o. и други. (2016). Емоционална интелигентност и благополучие. Университетски издания на Сан Хорхе.