Правете и приемайте грешки, необходими за напредък

В наши ден на ден, ние всички правим грешки, Но това е начинът, по който се сблъскваме с тях, ни кара.

Никой не е без грешка

Както казахме, Грешките са част от ежедневието ни, или за грешно вземане на решения, поради лошо действие в определена ситуация, или от неволно причинени щети на друго лице.

За да се отстрани ситуация на напрежение с друг човек, най -добре е да се извините, тъй като възможните недоразумения и напрежението са разляти. Има обаче хора, които да се извинят много трудно.

Когато сме обвити в конфликт за грешка, която сме направили, Важно е да знаем как да се извиним С човека, от когото сте засегнали, тъй като в противен случай проблемът няма да бъде решен, но ще има тенденция да стане по -сложен.

Знам как да се извиня

Както вече казахме вече, Има хора, които не са в състояние да се извинят, но по -скоро те са склонни да крият грешката или да премахнат съществуването му и това може да се дължи на различни причини, които обясняваме по -долу.

От една страна, отхвърлянето на извиняването може да се дължи на ниско самооценяване от човека, който го е извършил. Фактът да кажем „съжалявам“ ни кара да признаем, че сме извършили провал и следователно не сме перфектни.

Всеки формира изображение за себе си (това, което наричаме себе си) въз основа на субективни вярвания за нашата личност и запазването на това себе си, понякога води до това, че хората избягват да бъдат уязвими.

Следователно хората с ниско самообладание избягват да питат прошка, да Уверете се, че вашата личност не обозначава слабостта или невъзможност за справяне с определени ситуации, тъй като това допринася за влошаване още повече изображението, което имат от себе си.

Има и хора, които свързват акта за извинение с чувство на унижение, което ги кара да го избягват, за да не навредят на себе си, въпреки че се чувстват зле, че са причините за проблема.

Ако обаче вместо да представим погрешно ситуацията, това, което правим, е Разпознайте нашата грешка и да поиска прошка, чувствата на дискомфорт, възникнала от този провал, ще изчезне, за да породи a чувство на отговорност и да контролира ситуацията.

От друга страна, друга от причините, че актът на искане за прошка понякога е толкова труден, може да бъде нарцисизъм: има хора с концепция, твърде високо от себе си, което ги кара да не възприемат собствените си неуспехи и следователно необходимостта от извинете се.

В този ред ние също намираме Хора с липса на съпричастност, които просто не се идентифицират с щетите или проблемите, които може да причинят другия човек и следователно те не се притесняват от разрешаването на конфликта, който самите те могат да са причинили.

Знанието как да се извиним е важно да не ни оставя да овладеем страхове и несигурност. В допълнение, фактът на Извинението има положителни ефекти за нашето емоционално здраве, като:

Научете се да питате прошка Ще накара другите да ни видят като по -съпричастни хора И отговорен, тъй като по този начин показваме най -човешката си страна, която също ще помогне на другите да се отнасят към нас по същия начин.

Следователно, извинете се Помогнете на това, което подобряваме отношенията си С тези около нас, тъй като доверието е в основата на всяко приятелство или партньорска връзка, както и комуникацията и способността да изразяваме ясно това, за което сме загрижени.

Изправени пред тези видове ситуации Ще се опознаем по -добре, В допълнение към подобряването на себе си, тъй като ще сме наясно както с нашите добродетели, така и за нашите дефекти и ще се научим да приемаме последните.

В същото време ще бъдем по -искрени със себе си, когато преценявам ситуации, в които виждаме себе си обвити, също така научаваме кой е най -добрият начин да реагираме и как да се чувстваме по -удобно с начина си да се изправим пред проблемите.

Забравете да бъдете перфектни

По същия начин, приемайки грешките си и сме наясно с тях, Ще изоставим перфекционисткия начин на живот Това често причинява чувство на безсилие и ненужен стрес. Следователно ще ни бъде по -лесно да бъдем щастливи.

Накрая, Извинението ни кара да се учим от грешките си и да се подобрим като хора, с това, което в бъдеще ще бъде по -лесно да преодолеем неприятностите, както и да толерираме разочарования.

Когато си позволяваме да правим грешки и да правим грешки, се научаваме да бъдем толерантни както към другите, така и със себе си, с които имаме Нови инструменти за изправяне на различни ситуации.