Депресия и тревожност, две страни на една и съща валута

Защото Анабел всеки ден е битка за продължаване напред. Много дни той дори няма достатъчно, за да стане от леглото и когато съпругът й се върне у дома през нощта, той все още я намира в пижама и с вечерята, без да се приготвя. Вика много често и дори техните моменти на по -добър хумор са прекъснати от идеи за провал и безполезност.

Съдържание

• Какво е депресия
• Основните симптоми на депресивна картина
• Тревожност, партньор на депресията
• Лечение на депресия
  • Препратки към тревожност и депресия

Какво е депресия

Депресията е разстройство, характеризиращо се с чувство на нещастие, разпад, обезсърчаване и дори насилие и вина. Човекът, който се чувства така, не е в състояние да се наслади на нещата около него, губи интерес към околната среда и е трудно да се концентрира. Понякога преобладаващото настроение е раздразнителност.

Това разстройство засяга между 3 и 10 процента от общото население, от което разпространението е двойно при жените, отколкото при мъжете. Можете да страдате от всяка възраст, било то дете или по -възрастен човек, въпреки че между 20 и 50 години са възрастите, в които най -често страда.

за жалост, Много от хората, страдащи от депресия, никога не са били лекувани. Произходът на това заболяване е много разнообразен, тъй като те могат да повлияят на биологични, физически и психосоциални фактори. В биологични фактори доказателства за промени в невротрансмитерите и хормоните, които изглежда влияят на намаляването на мозъчния серотонин, ключов за общото емоционално благополучие, биене,.

С уважение до Психосоциални фактори, Те могат да имат много разнообразен характер, от смъртта на любим човек, чрез сантиментална почивка, загуба на работа или дори раждане на дете. В първия случай това е това, което психолозите наричат Ендогенна депресия, Второто е a реактивна или екзогенна депресия.

Основните симптоми на депресивна картина

• Чувство на тъга или празнота
• Безпокойство
• Безсъние или прекомерен сън
• Раздразнителност
• Увеличаване или намаляване на теглото
• Увеличаване или намаляване на физическата активност
• Загуба на интерес или удоволствие при извършване на ежедневни дейности
• Умора
• Виновно чувство
• Ниско самочувствие
• Трудно се фокусира
• Плачещи атаки
• Чести мисли за смърт

Тревожност, партньор на депресията

за жалост, Тревожността може да бъде етиологичен фактор на депресия. Тоест, депресивно състояние може да бъде предшествано от периоди на постоянно безпокойство.

Тъгата е част от живота. Това е естествен отговор на усещането за загуба, поражение, разочарование, травма или катастрофа. Много пъти казваме, че сме депресирани, но в действителност сме тъжни. Обикновено чувствата на тъга започват да изчезват и въпреки че дните ни имат високи и ниски, тенденцията е повече към високия. Ако това не се случи сравнително бързо, помощта на професионалист може да е необходима, за да се научи как да се приспособи към новата стресова ситуация, например, смъртта на любим човек или разпадането на двойка.

Депресията може да го причини от сериозно заболяване, ефектите на определени лекарства, генетично наследяване, личност или житейски проблеми. Или може просто да се появи без видима причина.

Лечение на депресия

Реактивните депресии са най -често срещаните. Те не представят редовни времеви цикли, обикновено изобщо не реагират на психофармацевтични. Това е по -доброкачествено състояние и възстановяването се влияе от факторите на личността.

Ендогенните депресии не се задействат от външно събитие, те имат редовни времеви цикли. Те реагират по -добре на лечението с психологически комбинирани с психологическо лечение и могат да имат хормонален произход. Те също могат да бъдат генетично предразположени.

Препратки към тревожност и депресия

• Sanz, J. (2000). Когнитивни процеси в тревожност и депресия. Мадрид: Университет на Мадрид от Мадрид.
• Stein, d. J. (2003). Когнитивно-фактивна невронаука на депресията и тревожните потомци. Лондон; Ню Йорк
• Vallejo Ruiloba, J., & Похарчих Ferrer, c. (1999). Афективни разстройства, тревожност и депресия (2 -ро издание.). Барселона. Масон