Трудност при преглъщане причини, симптоми и лечение

Трудността при преглъщането за тревожност е предупредителен отговор от организма, който засяга начина на преглъщане. Обикновено е временно и симптомите могат да варират при всеки човек. Възникващите симптоми трябва да се подхождат с точност и ефективност, така че другите области на живота да не се променят.

В този смисъл тревожността и стресът могат да окажат значително влияние върху храносмилателната система и да причинят симптоми на поглъщане, като усещане за потисничество в гърлото или усещане за възел в гърлото. В тази статия по психология-онлайн ще ви дадем информация за Трудност при преглъщане за безпокойство: причини, симптоми и лечение.

1. Какво е дисфагия (затруднено преглъщане) чрез безпокойство
2. Симптоми на трудност при поглъщане за тревожност
3. Причини за затруднено преглъщане за безпокойство
4. Как да облекчим трудностите при преглъщане за безпокойство

Какво е дисфагия (затруднено преглъщане) чрез безпокойство

Дисфагията е медицински термин, който се отнася до трудността при поглъщане на храна, течности или дори слюнка. Това може да възникне като симптом на различни медицински състояния и фактори, включително структурни проблеми в хранопровода, нервно -мускулни заболявания, киселинен рефлукс, препятствия или тревожност, наред с други.

Когато човек е разтревожен, тялото има тенденция да влиза в състояние на сигнал, известно като "борба или полет", което може да повлияе на начина на преглъщане. Например някои могат да почувстват, че гърлото им е затворено или напрегнато, което Трудно нормално преглъщане. Тези симптоми обаче обикновено са временни и изчезват, след като дисфагията за тревожност се успокои.

Важно е да се има предвид, че всеки хроничен или постоянен проблем, свързан с преглъщането, независимо от причината, Тя трябва да бъде оценена и лекувана от здравен специалист, Като лекар или специалист по гастроентерология. Ако изпитвате затруднения при преглъщането или друг тревожен симптом, е от съществено значение да потърсите адекватна медицинска помощ, за да се получи точна диагноза и лечение.

Симптоми на трудност при поглъщане за тревожност

Трудността при преглъщането, причинено от безпокойство, може да се прояви по различни начини и симптоми може да варира от един човек на друг. Някои от най -често срещаните прояви, които хората с тревожна дисфагия могат да изпитат, включват:

• Усещане за потисничество в гърлото: Можете да се почувствате така, сякаш в гърлото ви е имало възел или сякаш гърлото е затворено, което прави нормално лястовица.
• Ахого или усещане за задушаване: Някои хора могат да почувстват, че им е трудно да дишат при преглъщане поради напрежение и тревожност. В тази статия ви казваме каква е липсата на въздух поради безпокойство.
• Трудности при започване на преглъщане: Може да е трудно да започнете процеса на преглъщане поради тревожност и стрес, който засяга мускулите, участващи в преглъщането.
• Страх от задушаване: Хората с безпокойство, свързани с преглъщането, могат да имат прекомерно страх от задушаване, докато ядат или пият.
• Трябва да преглътнете: Можете да почувствате нужда да преглътнете няколко пъти, преди храната или течността да отиде напълно.
• Усещането, че храната е заседнала: Можете да изпитате усещането, че храната или течностите са заседнали в гърлото или в гърдите, което може да увеличи безпокойството.
• Усещане за изгаряне или киселинност: Киселинният рефлукс, който може да се изостри от тревожност, може да причини усещане за парене или дразнене в гърлото и хранопровода.

Причини за затруднено преглъщане за безпокойство

Трудността при преглъщането на безпокойство може да има няколко причини и е важно да се има предвид, че симптомите могат да варират от един до друг. Някои от най -често срещаните причини за дисфагия, свързана с тревожност, включват:

• Езофагеална свръхчувствителност: Тревожността може да увеличи чувствителността на хранопровода и гърлото, което може да направи човека по -наясно с преглъщането и възприема, че е по -трудно да преглътне.
• Мускулни спазми: Стресът и тревожността могат да причинят мускулно напрежение в гърлото и хранопровода, което може да попречи на нормалния процес на преглъщане.
• Киселинен рефлукс: Тревожността може да увеличи производството на киселина в стомаха, което може да доведе до киселинен рефлукс. Когато стомашната киселина тече към хранопровода, тя може да раздразни гърлото и да причини усещане за потисничество или затруднено преглъщане.
• Синдром на Globus faríngeo: Също така знайте като Globus hystericus, Отнася се до постоянното чувство да имаш бучка в гърлото без очевидна физическа причина. Често тя е свързана с тревожност и стрес.
• Генерализирани тревожни разстройства: Хората, които страдат от тревожни разстройства, като генерализирано тревожно разстройство (TAG), могат да изпитат физически симптоми, като затруднено преглъщане в резултат на хроничен стрес.
• Хипервентилация: По време на интензивно безпокойство някои хора могат да хипервентилират, дишат бързо и повърхностно. Това може да доведе до усещането за бучка в гърлото или затруднено преглъщане.

Как да облекчим трудностите при преглъщане за безпокойство

Има ефективни методи, които имат научна гаранция пред този проблем. Ако изпитвате затруднения при преглъщането, тук ви показваме някои стратегии, които могат да ви помогнат да облекчите симптомите:

• Психологическа терапия: Отиването на специалист по психично здраве е ефективно за борба с този дискомфорт. Когнитивно-поведенческата терапия е форма на психологическа терапия, която се оказа ефективна при лечение на тревожност и неговите симптоми. Може да ви помогне да промените мисловните модели и поведението, които допринасят за тревожност и дисфагия.
• Психиатрични лекарства: Консумацията на ансиолита намалява нивата на тревожност и ви позволява да отпуснете ума и мускулите. Уместно обаче е, че доставката на този вид лекарство се контролира от клиничен специалист.
• Техники за релаксация: Стресът и тревожността могат да увеличат мускулното напрежение в гърлото и хранопровода, което пречи на преглъщането. Практикуването на техники за релаксация, като дълбоко дишане, медитация или йога, може да помогне за намаляване на тревожността и облекчаване на мускулното напрежение.
• Яжте бавно и дъвчете храна: Отделете време за ядене и дъвчете храна напълно, преди да преглътнете. Това може да намали усещането, че храната се забива в гърлото.

Тази статия е просто информативна, в психологията-онлайн нямаме сила да поставяме диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете при психолог, за да лекувате вашия конкретен случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Трудност при преглъщане за безпокойство: причини, симптоми и лечение, Препоръчваме ви да влезете в нашата категория на клиничната психология.