Упражнения за подобряване на самоконтрола
- 3244
- 227
- Jackie Kemmer
Синдромът на стреса обикновено създава отрицателна верига за обратна връзка между ума и тялото.
Днес ви представяме тази ценна инфографика с упражнения за подобряване на самоконтрола и по този начин да намалим нивата на стреса си.
