Интервю с Росарио Линарес, специалист по хипноза, EMDR и EFT

Ако светът на психологията е изключително интересен, той е още повече при хора като Росарио Линарес и неговия екип от психолози в Ел Прадо, които се смятат за един от най -престижните в своя сектор в Мадрид. Възможно е не само за вашата добра работа, но и за иновативни техники, които допринасят за областта на здравето и благополучието -големи ползи, които ще видим по време на интервюто.

Здравей Росарио. Благодаря ви много за вашето внимание. Знаем, че сте екип, но бихте ли могли да направите кратка лична презентация професионално?

Здравей Дейвид, благодаря ти много за добрите думи. Аз съм психолог и психотерапевт, мисля, че ако работата ми се характеризира с нещо, това е за интегративна визия за психологията.

Ако не сте се посветили на тази област, какво бихте искали да се посветите професионално?

Истината е, че не мога да се сетя за никоя област, в която бих могъл да направя със същата пълнота като в психологията. Такъв Бен-Шахар, професор от Харвардския университет по позитивна психология, създаде процеса на депутати, за да взема решения като каква професия ви посвещавате. Трябва да направите списък с важни неща за вас, след нещата, които харесвате, които ви доставят удоволствие и накрая списък с неща, които са добри за вас, в които сте добри. Вярно е, че имам други интереси или други умения, също и други области, които са важни за мен, в които смятам Моят случай.

Какво е Rosario Linares Pioneer в труда? Тъй като знаем, че това е така. Но бихте ли могли да ни посочите?

Мисля, че мога да обмисля един от пионерите у нас в използването на хипноза и в интегративната визия на психотерапията (интегриране на техники като хипноза, EMDR, EFT и т.н.). Сега той е много на мода да говори за привързаност, връзка, емоции, травми на човека и проблемите му бяха ограничени, за щастие това се промени, вярвам, че новата психология е на първо място емоционална и интегративна, с по -широко виждане на ума и човешкото същество.

Имах късмета да познавам хипноза и да я изучавам в състезателната стая, аз бях най-младият в класа, това ми отвори ума и открих, че „има живот отвъд когнитивното поведение“, отвъд нашето поведение и нашите мисли и това, което ние ние са наясно. Във факултета те ни научиха само да работим с поведение и мисли, но не и с емоции. Хипнозата ми помогна да разбера, че сме много повече от съзнателния си ум и че произходът на повечето психологически разстройства е емоционален и не е само в настоящето (въпреки че са тригерите), но обикновено патологията не е изведнъж, не е Само поради факта, че начинът ни на мислене „не е рационален“, а е резултат от нашата емоционална траектория и малките или големите травми, които се натрупват с течение на времето (като стъкло, което Gota с капка се запълва, докато тя прелее) и The Връзка, която изграждаме с нашите тези преживявания,Но за да промените тези убеждения, не е достатъчно да искате да ги промените за другите по -здраво през волята, надяваме се, че беше толкова лесно!, Трябва да промените емоционалните спомени, които са ги възникнали, и това се постига с хипноза и emdr. Много е любопитно, тъй като много пациенти се консултират, без да знаят защо чувстват какво чувстват, защо се чувстват зле, те ви казват, имам добър живот, нямам право да се чувствам зле, нямам причини за това. Чрез терапията те са в състояние да разберат произхода на проблема си, това е много освобождаващо, защото спираш да живееш в безсъзнание, да вземеш юздите на себе си и живота си.

Благодарение на факта, че се срещнах в професионалната си кариера, хипноза и започнах да я практикувам и да проверявам ефективното му., Всяка техника допринася за нещо и с някои получавате неща, които не получавате с други го прави по -ефективен, тъй като резултатите започват да забелязват съвсем скоро.

Кога се появи Прадо, както и целия му екип и сътрудници и с каква цел?

Бяхме отворени от 2002 г., в началото започнах да работя сам, след това екипът стана по -голям и по -голям, тъй като ефикасността на нашия начин на работа започна да се знае. В момента сме формирани от 25 психолози, психиатър и четирима други, които са административен персонал.

Разкажете ни за вашия човешки и технологичен екип, какво предлагат или какво са специализирани?

Ако се чувствам горд от нещо, екипът ми е. Напълно им се доверявам и всички споделят с мен една и съща визия за психологията, като услуга на други, в които психологът трябва да бъде в постоянна формация, за да може да предложи най -новите постижения на пациента, който страда и трябва проблем. Следователно, психолозите на психолозите на Прадо са формирани в ефективни и иновативни техники като EMDR, клинична хипноза, EFT, Brainspotting, внимателност, NLP и др. Имаме и сътрудничество на невропсихолог, който извършва неврофидбек (много ефективен като допълнение към психологическо лечение при резистентни случаи на тревожност, депресия, контрол на импулси или при ADHD). По същия начин, ние си сътрудничим с психиатър, защото вярваме, че е важно да има течна комуникация между професионалисти в случай, че пациентът се нуждае от лекарства и това винаги е по -лесно да се разчита на психиатър в екипа.

Обикновено се появявате в много популярни медии, наистина е забележително как този тип разпространение помага в това отношение?

Да, те ни имат за разработване на доклади или статии, в които е необходимо визията на психолог. Не знам как да ви кажа точно какъв е обхватът на тази дифузия, но винаги е добре да ви кажете в големите медии.

Виждаме, че сте включили и на уебсайта на подкаста, какво допринася като допълнение към вашата дифузия?

Избрахме да предложим съдържанието на нашия уебсайт в подкаст, защото вярваме, че това е начин да улесним потребителите на нашия уебсайт за достъп до тази информация. Вярваме, че потребителят винаги оценява, че мислите за него и му давате съоръжения.

Росарио защо смятате, че вашият център има толкова много признание?

Мисля, че без съмнение за това,. Фактът на интегративната визия за психотерапията и най -иновативните техники и терапии мисля, че това, което ни отличава от другите шкафове. И накрая, наличието на експерти в различните области на психологията също е нещо, което го прави възможно, семейната терапия, семейната медиация, криминалистичната психология и психиатрията. Това улеснява нещата много. Имаме пациенти, които са например в двойка терапия с психолог, и неговия син в терапия с детски експерт. Вярваме, че е важно, ако няколко членове на семейството се нуждаят от индивидуална терапия, не е един и същ психолог, който ги посещава, защото това генерира много проблеми при създаването на връзката между терапевт и пациента. Друг различен случай е, когато семейните отношения да работят, разбира се, в този случай би бил семейният експерт, отговарящ за извършването на семейната терапия на семейството като цяло.

Когато посещаваме уебсайта, между другото много обширен и работещ, виждаме, че предлагате много услуги, но има някаква услуга, която да подчертае? Ние се позоваваме на хипноза, психотерапия или разнообразни техники като EMDR, бихте ли могли да обясните накратко от какво се състои от тях?

Бих подчертал хипнозата, EMDR и EFT

Клиничната хипноза е много мощен и ефективен инструмент, стига да се използва от специалисти, специализирани в психичното здраве и с обширно обучение по психотерапия. Трябва да вземем предвид, че има голяма разлика между клиничната хипноза и да покажем хипноза, която, разбира се, не използваме и че повечето хора имат поредица от грешни концепции и митове за техниката.

В сесия за хипноза получаваме човека да бъде в състояние на концентрация и възприемчивост, много подходящ за терапевтична работа. В това състояние лицето получава интервенцията от терапевта с висока степен на концентрация, следователно той не спи и неговата воля и способност да взема решения са напълно запазени. Хипнотичното състояние на транс е много приятно състояние на дълбока релаксация.

E.M.д.R е техника, създадена от Франсин Сафиро през 1987 г. Счита се за млада техника, но това, благодарение на своята високоефективна наука, се счита за лечение на избор за интервенция при посттравматично стресово разстройство. Понастоящем повече от техника се счита за психотерапевтен подход за лечение на различни психологически и емоционални разстройства, причинени от травматични преживявания или трудни ситуации, които се случват в живота на хората.

И.M.д.R на испански означава "десенсибилизация и преработка чрез движения на очите". Става въпрос за стимулиране на мозъка ни чрез бързи очни движения (подобно на тези, които се срещат във фазата на дълбокия сън) или други видове променливи стимулиране както на мозъчните полукълба, така че да може да разработи и обработи тези трудни преживявания по начин адаптивен и получаване на симптоми да изчезне или намалява значително.

Теорията, която подкрепя този подход, се основава на факта, че в ситуации, особено стресиращи и/или травматични, или тези, в които човекът е в уязвимост, нашата адаптивна система за обработка на информация се надвишава и блокира, предотвратявайки, че събитието може да бъде разработено и интегрирани с всички ресурси, които човекът притежава и причинява висока степен на дискомфорт.

Благодарение на e.M.д.A, в момента можем да работим този тип събития по по -бърз и по -ефективен начин, всеки път се прилагат за голям брой проблеми (дуел, фобии, тревожни разстройства и настроение, хранителни разстройства, зависимости и т.н.).

Използва се и за работа положително, увеличаване на училище, работа, спорт или художествено изпълнение.

И накрая, техниката на EFT или емоционално освобождаване може да се счита за емоционален вариант на акупунктура, в който вместо да използва игли, самият човек се стимулира нежно удряйки определени надлежно установени точки на тялото си. Процедурата е, самостоятелно прилагане и лесна за запомняне и представлява чудесен ресурс за облекчаване на физическия и емоционалния дискомфорт, тъй като може да се направи навсякъде и при практически обстоятелства.

Говорейки за хипноза какво е хипнозата и какви ползи можем да ни предложим? Питаме ви защо е интересна тема, която обикновено привлича вниманието ..

Хипнозата ни позволява. В състояние на хипноза, нашето безсъзнание, този, който взема решението, например да яде този шоколад, който вашият рационален и съзнателен ум не иска да яде, или пушене на тази цигара, която знаете, боли. Също така е много полезно да промените травматичните емоционални спомени чрез хипнотична регресия. При хипноза можете да се изправите пред онова дете, което ви е накарало да тормозите в училище и да почувствате, че сега няма власт над вас, или да донесете ресурси на раненото си вътрешно дете. Ние също можем да се проектираме в бъдеще, в ситуации, които се страхуват, например, когато се страхуваме да пътуваме със самолет или изпит), и да спестим емоционална памет на релаксация към този факт, за да деконструираме реакцията на страха и да се изправим пред ситуацията с повече доверие.

Говорейки клинично ... защо сте известни главно с психотерапията и хипнозата?

Особено защото в него няма много центрове по психология. Вярно е, че има терапевтични центрове, които предлагат хипноза, но те рядко са психолози и пациентите предпочитат да поставят професионалист по психология, не забравяйте, че хипнозата е само инструмент, но че формацията на терапевта трябва да надхвърли простата техника. Това заедно, с което е наистина ефективна терапия, която осигурява скорост на лечението и намалява броя на сесиите, необходими за приблизително половината от това, което би означавало психологическо лечение, което да ни използва, ни познава за това, въпреки че всеки път, когато те също ни изискват Плюс EMDR терапия, ние обикновено комбинираме и двете, тъй като ефективността е по -голяма в това, можем да кажем, че те се допълват взаимно.

Какви лъжливи митове бихме могли да прогоним за хипнозата? 

Има няколко мита за терапевтичната хипноза, които не са верни, като загубата на волята си и сте в ръцете на хипнотизатора, че спите или че няма да запомните нищо. Хипнозата е доброволно състояние, в което по всяко време не губите контрол. Тези митове са нанесли много вреди на клиничната хипноза, тъй като визията, която има населението, е това, което предлага телевизията, което е чисто шоу.

Виждаме, че предлагате услуги както физически, така и онлайн какви разлики съществуват и че предимствата или недостатъците съществуват и в двете?

Терапията на лицето -до -face предлага предимството на по -голямата близост, както и по -голям комфорт при работа с някои техники, но онлайн терапията предлага възможност за всеки човек, който е навсякъде в света на извършване на качествена терапия със качество със специални характеристики ( като използването на определени техники), които не се намират в града, където той пребивава. Освен това спестява време, тъй като спестявате изместването, така че е много подходящо за хора с липса на време, както и за майки с бебета, на които е трудно да „избягат“ през първите месеци. В нашия център ние обслужваме много майки, които намират затруднения през първите месеци или в бременността, тъй като ние сме един от малкото психологически центрове, които имат специалисти в перинаталната психология.

Виждаме, че предлагате и курсове, семинари ... всички планирани, които препоръчвате?

Курсът за емоционална интелигентност, който мисля, че е много интересен курс за всеки, който иска да се развие лично.

Като професионалист както лично, така и като екип, помните ли всеки специален случай за пациент, който ще ви повлияе?

UF, не мога да ви кажа по -специално по професионална секретност, но мога да ви кажа, че особено въздействам на сериозни случаи, тези, които страдат от много години, преминавайки през различни терапии и най -накрая да постигна напред, влияе върху способността на устойчивостта на тези Хората, претърпели травми, понякога много сериозни и как успяват да нормализират живота си, балансират емоциите си, приемат и приемат миналото, оставяйки го след себе си и дори имат забележителен жизненоважен успех. Способността на човека да преодолява е наистина възхитителна.

Е, благодаря ти много Росарио, беше истинско удоволствие да можеш да интервюираш страхотен професионалист като теб, както и да знаеш, че имаш страхотен екип, който трябва да поздравиш за работата си.

Благодаря ви много за възможността.