Мания за гераскофобия за не стареене

Гераскофобията е ирационален страх или страх от стареене, което кара човека да почувства желанието да иска да бъде млад вечно.

В случая на Геронтофобия, Това е свързано с ирационалния страх от техните връстници, ако сте възрастни или възрастни хора. Въпреки това, в случай на хора с гераскофобия, които се чувстват млади, дори когато хронологичната им епоха показва друго, те се стремят да извършват дейности, забавления, любовни отношения, сред другите, които не са подходящи за възрастта си.

Съдържание

• Гераскофобия или страхът от стареене
• Когнитивната или субективната възраст
• Предишна грижа
  • Библиография

Гераскофобия или страхът от стареене

Темата за гераскофобията вече е адресирана дори в киното, както във филма, озаглавен В цветето на живота, Производство през 2012 г., в която директорът плазма.

Според Родригес Урибе, в своето проучване за отношението и страха от смъртта при възрастни възрастни стареенето е постепенно, динамично, прогресивно и необратим процес.

Следвайки теорията на Ериксън, Всички човешки същества, на всеки етап от своя жизнен цикъл, преминават през поредица от криза, които го позволяват или не преодоляват промените, които възникват във всеки от тях.

В случай на голяма зряла възраст, най -голямата криза е свързана с оценката, която прави личността на живота си, където той може да приеме начина, по който е живял и да се интересува от намиране на мотивация или може да развие безнадеждност, ситуация в този Това не приема неизбежни промени и смърт, усещайки, че времето и възможностите на живота му са се изчерпали. Това състояние на безнадеждност би го накарало да се чувства отчаяние преди времето, което е изгубено и горчиво, което би затруднило надвишаването на промените на този етап.

Освен това е забележително, че в западната култура този въпрос често се избягва, тъй като се счита за табу, свързан със страх от неизвестното, страданието и болката.

Когнитивната или субективната възраст

В психогеротологията се счита, че в допълнение към хронологичната възраст има и епоха, която е субективна или когнитивна, което е по -укрепено в съзнанието на човека, отколкото на датата на раждане. Тази субективна възраст може да бъде измерена, когато питате възрастния с на каква възраст се вижда и колко доволен се чувства с него.

Може да се определи и количествено, когато питате за десетилетието, в което се чувства, тоест на двадесетте, тридесет, петдесет или други; или да питате какво десетилетие "изглежда", че дейностите, които правят, са свързани. По този начин, когнитивната или субективната възраст се получава, като се направи средната стойност на „усещаната епоха“, „епохата“, възрастта на правенето “и„ възрастната възраст “.

Например, ако 80 -годишният се чувства в друго десетилетие, той е осреднен, както следва: 70 е + 50 EP + 30 EH + 60 EI / 4 = 52,5 години. В представения случай, Можете да видите отричането, което човекът прави от истинската си възраст, С разминаване от 27,5 години.

Това е така, защото старостта често се възприема като нещо отрицателно, при което болестите, зависимостта, психическото и физическото влошаване, наред с други, преобладават, наред с други.

Те са грешни понятия или убеждения, че западното общество приписва на напреднала възраст, възнаграждавайки красотата и жизнеността на младостта. Въпреки това, промените във физическия вид, с изминаването на годините, са нормални, въпреки че в много разтревожени тревожност и страх, превръщайки се в онзи ирационален страх, или гераскофобия.

Хората с гераскофобия се опитват да избегнат процеса на стареене и се опитват да останат вечно млади; Те искат да спрат времето, не само в ума си, но и в тялото си, тъй като са свързани със старостта с нестабилност.

Ето защо е важно да се отбележи, че броят на хронологичната епоха не определя състоянието на психичното здраве, Нито означава, че хората ще загубят физическите си способности, или че не могат да водят живота си независимо.

Предишна грижа

Стареенето е различен процес за всички хора, така че обобщаването не е правилно.

Въпреки това, за възрастта здравословно е да посетите здравето, с малки действия, като например:

1. Носят здравословно хранене, богати на плодове и зеленчуци;
2. Упражнения по умерен начин;
3. Помощ периодично на медицински контрол;
4. Предприемат прогнозни мерки, които гарантират икономическа сигурност в напреднала възраст;
5. Приемете стареенето като нормален етап от живота.

Изпълнение на тези прости насоки, възможно е.

Животът е за наслада на всеки етап. Е, предразсъдъците, които съществуват за застаряването, генерират щети на психическото здраве на хората.

По същия начин се препоръчва да заемате време в компанията на близки, приятели, да извършвате приятни или интересни дейности, да извършвате физически дейности и да замените негативните мисли, за да приемате естествено промените на сцената.

Хората с гераскофобия също са Те препоръчват груповите лечения, в които участват други хора на същата възраст и в които модераторът насърчава реминисценцията. Тоест всеки член ще говори за събитията от живота си, в младостта или детството си, тъй като запомнянето и упражняването на отдалечена памет е занимание, на което възрастните хора се радват.

Въпреки че е проста техника, тя помага на хората с гераскофобия да почувстват, че те принадлежат към едно и също поколение и могат да го приемат по приятен и постепенна начин.

Възраст, на която започваме да стареем, според проучването

Библиография

• Guevara Barreno, v. (1979). Живот, старост и смърт.
• Olvera Serrano, m., & Известен Рамос, или. (2007). Рамка на социологическия анализ на съвременните страхове: старост, болест и смърт. Социологически (Мексико), 22(64), 119-149.
• Pochintesta, p. (2010). Емоции в стареенето и страха от смъртта. Възстановен от: www. Антропологична вещество. com/изображения/работи/paula_pochintesta. Pdf.
• Rodríguez, a. Е. ИЛИ., Orbegozo, l. V., & López, S. (2007). Отношение и страх от смърт при възрастни възрастни. Психологическа мисъл, 3(8), 109-120.