Доверете се на Pareja Franqueza, искреност и разбиране

Взаимното доверие и самоувереността са основните съставки за щастлив и траен съпружески живот.

Всички вярваме, че знаем какво означава думата доверие и въпреки това нямаме нищо друго, освен да поискаме около нас да осъзнаем, че не за всички има едно и също значение.

„Доверието е да знаем, че другият не ни лъже."
„Не се страхува да не бъде измамен."
„Сигурно е, че другият ще бъде там, когато имаме нужда от него."
„Това е да се вярва, че другият придава толкова голямо значение, колкото себе си, на връзката и следователно той няма да направи нищо, за да го изложи на опасност."
„Чувствам се добре с някого."

Доверието е всичко това и много повече. Доверието е съществена характеристика на успешната връзка, това е крайъгълен камък, върху който всеки опит за опит в общ живот почива. Без него няма възможност двойката да оцелее. Сега не можахме да го намалим до просто определение, защото доверието може да обхване различни концепции.

Съдържание

• Лъжи и измами
• Откровеност
• Искреността
• Разбиране
• Страхът
• Самоувереност
  • Заключение

Лъжи и измами

Историята на Федерико може перфектно да илюстрира този аспект за лъжите и измамите в конюгалния живот. Федерико е любящ съпруг, верен и внимателен към желанията на жена си, но той крие важен аспект от живота си.

Федерико обича да се обзалага, той е играч. Поддръжниците да не намерят така, че да не разкриват този склон. Крие реалното състояние на доходите, разходите си, а понякога и начина, по който използвате времето си. Той знае, че Елвира, нейната жена, не одобрява тази дейност, тя я остави ясно да види кога са били гаджета: „Играта или аз.„За да избегне дискусии, Федерико предпочита да запази тайната. Освен това той си казва, опитвайки се да се убеди: „Това, което тя не знае, не може да й навреди."

Федерико вярва, че Каландо защитава жена си. И без съмнение Елвира е щастлива, защото смята, че той е завършил веднъж завинаги с манията за залагания на Федерико. Всъщност и двете саботират възможността за живот във взаимно доверие.

Елвира едностранно маркира граници, в рамките на които Федерико трябва да остане, като по този начин отрича аспект от личността на съпруга си. Що се отнася до Федерико, той просто изневерява на жена си.

Лъжа и измама предотвратяват практиката да познават себе си и да бъдат разбрани от другите. Те са обратното на акт на доверие. Много съпрузи и съпруги вярват, че лъжата, избягвайте отвращението на съпрузите си. Някои съпруги лежат на цената на рокля или друга прищявка, купена с парите на къщата. Някои съпрузи лъжат за лошо приятелство, наблюдавано или с нежна склонност (игра, алкохол, приятели). Но тези измами, дори когато изглежда, че решават проблема в краткосрочен план, не правят нищо друго, освен да създадат нов, по -сериозен дългосрочен: удавят брачните отношения, предотвратяват да се разраства и съпрузите в крайна сметка са прогресивно дистанционни.

Откровеност

Някои хора вярват, че са много откровени, защото нямат най -малък ремонт, казвайки това, което мислят с най -голяма рязка: "Блузата ти е ужасна" или "всеки ден сте по -дебели."

От друга страна, на други хора винаги се страхуват да не харесват и дават толкова много родео на истината, че един от отговорите им никога не може да се вярва.

Истинската откровеност обаче не е синоним на цензура, подигравки или критики. Бидейки жесток, под предлог, че трябва да си Франко, никой не е успял да подобри любовната си връзка. От друга страна, избягването на внимателно да кажем това, което смятаме, че не е най -подходящият начин да покажем искреност в нашата любов.

Нека да разгледаме типична брачна сцена. Една жена пита съпруга си: „Харесва ли ви моята рокля? Съпругът, който каза, че роклята не харесва нищо, може да лъже и да отговори: „Да. Намирам го за много хубаво "или може да е ясно и тъпо:" Не ми харесва нищо, ми се струва ужасно.„Той би проявил лицемерие в първия случай или брутална откровеност във втория. Но това отговаря: „Знаеш, че предпочитам най -класическите дрехи, но именно вие ще го носите.„С този отговор откровено сте изразили мнението си, без да приемате жена си право да има свой собствен.

Всеки път, когато съпрузите рискуват да кажат истината, те се научават да укрепват своята идентичност и да позволят на другия да ги познава по -добре. Как е възможно човек да може да живее година след година в хола, боядисана в зелено и да се преобърне отново в зелено, когато всъщност е цвят, който мрази? Този пример може да изглежда луд. въпреки това, Количеството принуда, което някои хора могат да приемат през целия си съпружески живот, е невероятно. Времената, в които са хванати в капан за мълчание, вместо да говорят кога трябва. Тъй като не са изразили мислите си, когато беше време да го направят, много съпрузи могат да намерят задушени след няколко години за един вид живот, които мразят. Когато най -накрая изпразват всичко, което носят вътре, с цялата откровеност, събитието понякога отнема драматично или дори разрушително. Консултациите на психолозите и терапевтите често са сценарии на агресивност, която се наблюдава от трета страна, изглежда, че произхождат от прости баналства.

Искреността

Съпругът щастие зависи от щастието на хората, които съставят брака И те трябва да имат с партньора си поне същото уважение, което сами имат.

Когато доверието се увеличава, че съпругът и жената споделят своя опит всеки ден и се чувстват реципрочна увереност. Сега, както знаем, доверието е сложно, защото има различни нива.

Точно както в ежедневието може да бъде сравнително лесно да изразите изрично вашите вкусове или предпочитания, напротив, когато става въпрос за чувства, дълбоки вкусове или основни ценности, той може да бъде напълно различен. За някои трудните проблеми, които трябва да се справят. За други, напротив, най -трудното е да се говори за сексуалността.

Сексуалността е територия, в която е от съществено значение да бъдем честни. И все пак, както повечето терапевти могат да го потвърдят, това е територия, в която измама изобилства.

По този начин, когато една жена симулира удоволствие да защити гордостта на съпруга си, да защити образа на жена, пълна с желание, или да избегне сложен разговор, това, което прави, е застрашено връзката й. Създава база, доста крехка, направена от измама, върху която афективното и сексуалното бъдеще на двойката ще почива.

Открито съобщаване на нашите желания или нашите истински нужди, жива сексуалност с откровеност, двойките работят върху изработването на проект за живот, в създаването на истинска любовна връзка.

Разбиране

В съвместна връзка доверието трябва да бъде повече от набор от гаранции. Възможно е да се знае, че другият ще плати леката сметка, както беше обещано Отидете на укор, за да бъдем това, което сме.

Да живеем в увереност с любимия човек, се състои в това да нямате тайни за него, в свободно изразяване на нашите идеи, впечатления, страхове и слабости знаейки, че другият няма да ги използва, когато им подхожда.

Когато този тип откровеност се появи, двамата членове на двойката знаят каква е ситуацията им във връзка с другия. Съпрузите, които взаимно отварят сърцата си, могат да открият само взаимозависимостта на откровеността, любовта и доверието. Всъщност тези три елемента се подсилват взаимно.

В друга равнина на нещата, Даването на увереност също е прощаващо. Всъщност, да приемеш другото означава да признаеш, че е човек, че има слабости, ограничения и несъвършенства. Приемането на другия също му дава възможност за развитие, да се промени. Понякога се смята, че двойките, които спорят много, се формират от нещастни хора и че се разбират. Въпреки това, напротив, е установено, че това Хората, които спорят малко с партньорите си, бавно удавят личността си. От своя страна съпрузите и жените, които живеят в увереност, могат да си позволят да се утвърдят, да изразят своя гняв или безсилие, защото знаят, че това благоприятства глобалната хармония на своя съюз.

И накрая, ако доверието пребивава отчасти във факта, че не се страхува от другия, да знае, че той ни обича и приема, вярно е, че има необходимо условие за него. Всъщност, за да заслужите доверието на другия, трябва да сте достойни за това.

Страхът

Обратната страна на доверието е страх. Всемогъщият страх носи изолация, а комуникацията става все по -сложна Тъй като доверието между двамата намалява.

Когато човек живее с по -голяма интензивност на страха, отколкото доверие, се опитва да контролира ситуацията. Вместо да използвате енергията си за откриване и създаване, използвайте я за изграждане на бариери и да проверите дали изпълнявате някаква опасност.

В климат на страх вече не става въпрос за желания, а на задължения. Човек, който контролира, не може да чуе изражението на вашия партньор за желание.

Самоувереност

За да живее с щастие и спокойствие с другия, индивидът трябва да се срещне със себе си със себе си. Сега, достигането до това състояние е възможно само ако имате самоувереност.

Увереността в себе си няма какво да прави, абсолютно нищо, с интелигентност, красота или талант. Човек, който се доверява на себе си, иска, приема и си позволи да бъде себе си. Поема своята идентичност и се показва така, както е.

Всеки човек е уникално същество. Силата на човек, който се доверява на себе си, се крие точно в познаването на собствените си характеристики. Човек, който напълно изпълнява своето същество, тази увереност се предоставя, не изпитва никаква загриженост, за да позволи на другите да развият своята личност.

По принцип, Всеки човек е изцяло отговорен за своите чувства, мнения и възприятия. Той е отговорен и за тяхното личностно развитие, качеството на живот и щастието. Всеки от тях има свои собствени ресурси, за да развие живота си по задоволителен начин. Никой няма право да казва на възрастен: „Трябва да помислите за това“ или „трябва да изберете това“. Задълженията, исканията, наложени от чужбина, да се отнасят към индивида. Също така, приемайки определена роля, само защото това се очаква от нас, когато най -интимното нещо за нашето битие е да го отхвърлим, това е еквивалентно на заблуждаването на себе си.

Човек, който се доверява на себе си, приема собствения си живот и изобщо не се чувства склонен да насочва този на другите. В обобщение, човек, който е приет, приема другия и го кани да се ангажира с истинска връзка.

Заключение

През целия брачен живот реципрочното доверие се подлага на различни тестове. Всеки път, когато преодолеем един от тези тестове, доверието расте и връзката се подобрява.

В автентична връзка съпрузите са в постоянна комуникация. Не само не прави нищо, за да скриете аспекти от съответния им живот, но и се опитвайте по всякакъв начин да ги уведомите на партньора си. Познаването, напредъка и развитието представляват законни стремежи за всички. Когато една връзка благоприятства този процес е здравословна връзка. Връзката, която се опира на взаимно доверие, предлага благоприятната рамка за личното развитие на съпрузите и те ще се опитат да я запазят и да я накарат да расте.