Последователност и когнитивен дисонанс

Като човешки същества сме склонни да поддържаме вътрешна съгласуваност. За да направим това, нашите мисли, вярвания, нагласи и поведение трябва да бъдат подравнени, поддържайки ни в баланс. В ежедневието си обаче ни представят различни събития, криза или проблеми, които ни карат да се заливат. Това генерира вътрешен конфликт, който обикновено искаме да избягваме на всяка цена.

Именно тогава, когато способността, която имаме като хора да се върнем в състояние на хармония и вътрешно спокойствие. След този дисбаланс се стартират различни механизми за намаляване на когнитивното напрежение или дисонанс. ¿Искате да знаете повече по тази тема? Продължете да четете тази статия, за да знаете подробно Какво е последователност и когнитивен дисонанс И някои примери, допринасяйки за теориите на Фестингер и Хайдер.

1. Какво е когнитивна последователност
2. Какво е когнитивен дисонанс
3. Heider и баланс или теория на баланса
4. Фестингер и когнитивен дисонанс
5. Примери за когнитивен дисонанс
6. Как да работя когнитивен дисонанс

Какво е когнитивна последователност

За да се разбере каква когнитивна последователност е да се разбере, че връзката между мисли, вярвания, нагласи и поведение може да причини мотивация. Тази мотивация може да се разглежда като a състояние на напрежение с отвратителни характеристики и с капацитет до активирайте поведението на предмет, намаляване на напрежението.

Тези два процеса представляват хомеостатични модели, при които разделянето на подходящите стойности (дисбаланс, несъответствие, конфликт) мотивира субекта да извърши някакво поведение, с което Възстановяване на баланса и последователност.

Тоест, когнитивната последователност е способността да даваме последователност на нашия собствен свят чрез активиране на нашето поведение, за да възстановим състоянието си на спокойствие срещу когнитивни стимули, които произвеждат усещане за несъгласуваност.

Какво е когнитивен дисонанс

Този термин гласи, че трябва да има последователност между вярвания, нагласи и мисли с явно поведение. С други думи, за да се знае какво е когнитивният дисонанс, също е необходимо да се знае концепцията за психологическа или когнитивна последователност.

Така че субектът има тенденция да се държи по начин, който свежда до минимум Вътрешно несъответствие Сред неговите междуличностни отношения, сред неговите вътрелични познания и сред неговите вярвания, неговите чувства и неговите действия. Резултатите от отношенията могат да бъдат: съгласни, дисонансни или без значение.

Но, ¿Какво генерира когнитивен дисонанс? Ето ключовото парче за разбиране на връзката между когнитивния дисонанс и психологическата последователност. И само когато има дисонанс Той произвежда мотивация, чиято цел е да решава дисонанс и поддържане на последователността на елементите.

Heider и баланс или теория на баланса

За да се разбере по -добре каква е последователността и когнитивния дисонанс, е от съществено значение да се гледа на учения Фриц Хайдер (1946,1958), който прави своя Теория на баланса позовавайки се на тенденцията, която съществува между човешките същества за установяване на балансирани или балансирани отношения с други човешки същества, с други предмети или с двете.

Доколкото отношенията не са балансирани, в темата ще се появи дисбаланс, който произвежда мотивационно състояние; Дисбалансът и мотивационното състояние се намаляват и изчезват, когато отношенията отново са балансирани.

Хайдер казва, че отношенията могат да бъдат положителни или отрицателни, когато продуктът на трите връзки е положителен, има баланс; Когато е отрицателен, няма баланс. Теорията на Хайдер има мотивационни конотации от a Гещалтична перспектива.

В обобщение, основните постулати на теорията на баланса на Хайдер са следните:

• Балансираните структури Те са по -трайни и стабилни, тъй като този тип благоприятства процеса на промяна от мотивация, в сравнение с случая на небалансирана структура.
• Небалансирани структури Те са неудобни и произвеждат много напрежение.
• Балансирани състояния Те са удобни и предпочитат тяхното обучение и признание, тъй като те са по -лесни за прогнозиране.

Фестингер и когнитивен дисонанс

Теорията на когнитивния дисонанс е създадена от психолога Леон Фестингер, които защитиха идеята, че човешките същества се нуждаят от последователност относно своите убеждения, идеи, поведение и/или нагласи и че в допълнение, той трябва да се поддържа с течение на времето.

В случай, че е имало криза или конфликт, които са оказали влияние върху вътрешния баланс и възниква несъответствие между вярванията и поведението, човекът ще направи всичко възможно, за да възстанови съгласуваността. Това беше отразено в учения в неговата книга "Теория на когнитивния дисонанс”, Което имаше голямо значение в академичния свят.

Следователно, ако говорим за Фестингер и когнитивен дисонанс, ще говорим за една от основните теории, които изграждат това изследване на психологическата последователност и дисонанс. Ако искате да го знаете по -подробно, консултирайте се с нашата статия за когнитивния дисонанс на Festinger: Резюме.

От друга страна, според постулатите, които Developefestinger (1957), противоречивите убеждения, че субектът е създал състояние на Психологическо напрежение, По такъв начин, че субектът да извърши някаква дейност за намаляване или потискане на посоченото напрежение. В този ред можем да идентифицираме няколко причини, поради които може да възникне когнитивен дисонанс:

• Когато не бъде изпълнено очакване.
• Когато има конфликт между мисли и социокултурни норми.
• Когато има конфликт между нагласите и поведението.

Примери за когнитивен дисонанс

Ако имате нужда от примери за когнитивен дисонанс, за да разберете значението му в дълбочина, ще ви дадем някои модели:

Оптимистични пристрастия

Това се случва, когато темата вярва погрешно няма да претърпи никаква криза, проблем или бедствие. Тази мисъл или идея обикновено се генерира при хора много често срещани. Ето защо, когато се сблъскаме с някаква ситуация, ние живеем травма.

Друг пример за когнитивен дисонанс в рамките на същия този модел би бил, когато обикновено разпознаваме само положителни преживявания, когато помним миналото си. Това е причината да вярваме, че в бъдеще могат да ни се случат само „добри“ неща, правейки положителни прогнози. Това пристрастие е известно като Ефект на Полляна.

Евристична достъпност

Този пример за когнитивния дисонанс е как възприемаме и изграждаме нашия свят от минали преживявания. Тоест конфигурираме знанията си чрез По -достъпна информация или близо и ние вярваме, че всяко събитие, което идва след то, ще бъде много подобно на това, което вече сме живели.

Това ни дава фалшива представа какъв е животът, защото в допълнение сме склонни да вярваме с по -голямо убеждение от преживяванията, които сме живели с по -голяма интензивност, като травма, рана за отхвърляне и т.н. Те ще бъдат повторени с максимална вероятност в бъдеще.

Кризисен ефект

Това се случва, когато човек е изпитал a кризисна ситуация, като атаки, катастрофи или природни бедствия и има схващането, че събитие от същата природа ще се повтаря по всяко време. Въпреки това, когато конфликтният контекст вече е приключил, обратното се случва и вярата, че нещо подобно никога няма да живее отново.

Как да работя когнитивен дисонанс

Дисонанса възниква, когато съществува Конфликт между две познания на темата. Колкото по -голям е броят на конфликтните или дисонантните елементи, толкова по -голям е общият дисонанс. Има три начина за справяне с когнитивния дисонанс:

• Добавете нови познания или променете тези, които съществуват.
• Намерете информация, съответстваща на съществуващите познания.
• Избягвайте непоследователна информация със съществуващите познания.

Преследваната цел е, че когнитивният дисонанс става съгласен или последователност. Когнитивният дисонанс обаче не е отрицателен, ако Помага ни да отразяваме Относно съгласието на нашите действия и мисли.

Тази статия е просто информативна, в психологията-онлайн нямаме сила да поставяме диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете при психолог, за да лекувате вашия конкретен случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Последователност и когнитивен дисонанс, Препоръчваме ви да влезете в нашата категория основна психология.