Гранична настройка в семейната терапия

Салвадор Минучин беше аржентински психиатър и психолог, развил структурна семейна терапия. Според тази мисловна школа, проблемите на индивида са резултат от дисфункции в семейните взаимодействия. Настройката на границата (или ограниченията) е ключов компонент на този модел.

Съдържание

• Какво разбираме от границите в семейната терапия
• Какви са техниките за гранична настройка
  • Промяна на психологическото или афективното разстояние
  • Променете продължителността на взаимодействието в рамките на значителна система
• Примерен случай
  • Препратки

Какво разбираме от границите в семейната терапия

Границите в структурната семейна терапия се отнасят до правилата и очакванията, които определят как членовете на семейството си взаимодействат помежду си. Тези граници могат да бъдат ясни, дифузни или твърди.

1. Ясни граници: Когато границите са ясни, има здравословен баланс между зависимост и независимост между членовете на семейството. Това позволява на всеки индивид да поддържа собствената си идентичност, докато все още се чувства част от семейството.
2. Дифузни граници: Дифузните граници съществуват, когато членовете на семейството са твърде ангажирани в живота на другите. Това може да доведе до липса на поверителност и прекомерна емоционална зависимост между членовете на семейството.
3. Твърди граници: Съществуват твърди граници, когато членовете на семейството са твърде изключени един от друг. Това може да доведе до изолация и липса на емоционална подкрепа.

В структурната семейна терапия терапевтът ще работи със семейството за идентифициране и промяна на дисфункционални граници. Това може да включва насърчаване на отворената комуникация, преподаването на умения за разрешаване на конфликти и подпомагане на семейството да развие по -голямо уважение към индивидуалността и поверителността на всеки член. Целта е да се създаде семейна система, която насърчава добре да се състои в всички свои членове.

Техниката за създаване на интензивност в семейната терапия

Какви са техниките за гранична настройка

Минучин предложи две основни техники за промяна на границите:

Промяна на психологическото или афективното разстояние

Тази техника Това предполага наблюдение и промяна на емоционалните взаимодействия между членовете на семейството. Терапевтът ще наблюдава и анализира взаимодействията, които се случват по време на сесиите, обръщайки внимание на физическата близост, който говори повече, който е прекъснат, кой помага на повече и други подобни показатели. От това наблюдение терапевтът може да предложи промени за увеличаване или намаляване на емоционалната близост сред членовете на семейството.

Например, ако двойка със съвместна криза включва детето им в конфликта, терапевтът може да промени физическото разположение на семейството в стаята. Ако детето седи между родителите, терапевтът може да премести детето и да го постави пред родителите, седнал на тях един до друг. Това физическо пренастройване.

Променете продължителността на взаимодействието в рамките на значителна система

Тази техника Лекувайте или разширете процеса на взаимодействие, за да установите по -здравословни граници. Например, ако членовете на семейството прекарват твърде много време в обсъждане на проблемите на даден човек, терапевтът може да подскаже, че този път е ограничен за защита на границите на индивида и за насърчаване на по -голяма независимост.

Минучин също въвежда идеята за Домашни задачи за засилване на техниките, използвани в сесията и насърчаване на промяната извън терапията. Тези задачи могат да включват конкретни действия за установяване и поддържане на нови граници.

Тези техники са особено полезни за семейства с недиференция на роли, където членовете са твърде обединени. Крайната цел е да се създаде семейна система, която зачита и подкрепя индивидуалността и взаимозависимостта на всеки член.

Примерен случай

Помислете за семейство, образувано от двама родители и две деца на тийнейджъри. В това семейство родителите са склонни да бъдат свръхзащитни и да поемат много отговорности, които трябва да принадлежат на деца. В резултат на това подрастващите зависят твърде много от родителите си и имат затруднения да развият своята независимост и отговорност.

По време на терапевтична сесия терапевтът отбелязва, че родителите постоянно отговарят на въпроси, които са адресирани към децата и че децата рядко поемат инициативата в разговори. Границите между родителските и синовите подсистеми са дифузни и ролите се смесват.

За да започне да коригира това, терапевтът може да използва техниката за промяна на психологическото разстояние. Например, терапевтът може да помоли родителите да се чувстват мълчаливи и да позволят на децата да говорят сами за себе си, когато им зададат въпрос. Това може да увеличи емоционалната и психологическата раздяла между родителите и децата и да помогне на децата да развият свой собствен глас.

Що се отнася до промяната на продължителността на взаимодействието, терапевтът може да предположи, че родителите прекарват време всяка седмица, за да позволят на децата да се справят със собствените си проблеми, докато родителите се въздържат от намеса. Тази домашна задача може да помогне за засилване на ограниченията, установени на сесията и да насърчи по -голяма независимост от децата у дома.

С течение на времето тези техники могат да помогнат за възстановяване на ясни и здравословни граници в семейството, като в същото време насърчават независимостта и зрелостта на децата.

Техника за стадиране в терапията, какво е и как се използва

Препратки

• Минучин, s. (1974). Семейства и семейна терапия. Мексико: Фонд за икономическа култура.
• Минучин, s., & Fishman, H. ° С. (1981). Техники за семейна терапия. Барселона: Payós.
• Никълс, m. P., & Schwartz, R. ° С. (2006). Семейна терапия: концепции и методи. Мадрид: Пиърсън.