Най -добрите евокативни фрази за тревожност и стрес

Най -добрите евокативни фрази за тревожност и стрес

След това ще ви покажем поредица от фрази, които много психолози използват в консултацията си за терапевтични цели. Наричани още "терапевтични афоризми", те са бързи формули, които произвеждат евокативни ефекти благодарение на езика. В този случай предлагаме афоризми да предизвикат емоции.

Те имат способността да събуждат ярки и интензивни образи и усещания в събеседника, които въпреки че изглеждат безобидни, причиняват бетонни възприятия и предизвикват реакции, когато се използват в контекста и с подходящия човек.

Те са метафори, които предизвикват, но в същото време те предоставят свобода на събеседника да ги интерпретират. Това е начин за постигане на страхотен резултат с минимални усилия.

Използвайте страданието и силата, за да ги насочите към промяна: "Както в бойните изкуства, той не използва много удари, а един в правилната точка на налягане, за да събаря противника". Той е сравнен с острата острие на скалпел, което може да проникне и реже едновременно. Ако знаете как да използвате хирургическа точност, това дава изключителни резултати.

Съдържание

Превключване
  • Евокативни фрази за безпокойство и стрес
  • Евокативни фрази за страха
  • Фрази, които разкриват и разкриват
  • Афоризми за терапевти

Евокативни фрази за безпокойство и стрес

Тревожността от страх и страх от безпокойство допринася за кражба на човешкото същество, най -съществените им качества. Едно от тях е отражение. Конрад Лоренц

Не е доволен от истински страдания, тревожният налага въображаемо. И. Ciorán

Много проблеми се хранят с това, което правим, за да се борим с тях.

Мисля, че тревожността, която циркулира в живота ми, се ражда от дисбаланс между това, което съм това, което трябва да бъда “. Тревожността ми не произлиза от визия за бъдещето, а от желанието да го държа на моята воля. Хю Пратер

Всяка сутрин той има две дръжки, можем да вземем деня за дръжката на безпокойството или от дръжката на вярата. Хенри Уорд Бийчър

Болката в настоящето се преживява като престъпление. Болката в миналото се помни като гняв. Болката в бъдеще се възприема като безпокойство. Дийпак Чопра

Не увеличавам грам, защото тревожността ми работи като аеробни упражнения. Уди Алън

Естествената роля на ХХ век е безпокойството. Норман Мейлър

Нито едно човешко нещо не заслужава голямо безпокойство. Платон

Действието е най -добрият антидот за тревожност и информация, единственото средство за борба с несигурността. Джон Вердон

Тревожността не изтощава мъката на утрешния ден, само изчерпва силата на днешния ден. Бернардо Стаматей

В един момент се почувствах тормозен от безпокойство. Но се отървах от страх от изучаването на небето, определяйки кога ще излезе луната и къде слънцето ще паркира сутринта. Луиз Буржоа

Освободете се от безпокойство, помислете, че това, което трябва да бъде, ще бъде и това ще се случи естествено. Facundo Cabral

Страните са по -добре физически запазени, защото не корозирават екзистенциалната тревожност, към която хората са повече или по -малко ясни. Едуардо Сачери

Надеждата означава, че човек не се отказва от безпокойство, дефектизъм или депресия, когато се спъва с трудности и неуспехи. Даниел Големан

Има моменти, когато цялата натрупана тревожност и усилия са в безкрайната безусловна и останалата природа. Хенри Дейвид Торе

Тревожността е ранният опит на провала. Сет Годин

Болката не ни следва, върви напред. Порхия

Евокативни фрази за страха

От това, което имам страх, е твоят страх. Уилям Шекспир

Страхът винаги е готов да вижда нещата по -лоши, отколкото са. Тито Ливио

Не е необходимо да знаете опасността да се страхувате; Всъщност неизвестните опасности са тези, които вдъхновяват най -много страх. Алехандро Думас

Преди всичко, не се страхувате от хората, той е по -консервативен от вас!. Наполеон Бонапарт

Религиите се основават на страха от мнозина и на жизнеността на малцина. Стендал

Никой не стига до върха със страха. Publio Siro

Когато някой се страхува, това е така, защото сме предоставили, че нечия сила над нас. Херман Хесе

За тези, които се страхуват, всичко е шум. Софокъл

Не трябва да се страхуваме от бедност или изгнание, или затвор или смърт. Това, което трябва да се страхувате, е от самия страх. Frigia Epictet

Страхът не е нищо повече от желание с главата надолу. Обичан нерв

Височината на нещастие е да се страхувате от нещо, когато нищо не се очаква. Сенека

Успехът набива много от наказанието му, но никой не се страхува. Сенека

Пълстотата, която много паулират, е умело изчисление за страха, който доминира над техните противници. Балзак чест

Няма лекарство от страх. Шотландска поговорка

Страхът е формата на нашето подчинение на физическите закони. Бенито Перес Галдос

Сърцето, което е пълно със страх, трябва да е празно от надежда. Fray Antonio de Guevara

Няма нещо, което да се страхува и страх. Мишел де Монтейн

Под маската на безразсъдството се скриват големи страхове. Марко Анео Лукано

Страхът е най -верният ми партньор, той никога не ме е изневерявал да си тръгна с друг. Уди Алън

Страхът да не се справям с това е оръжие, което ми позволява да се изкача на стъпка повече. Древен японски коан.

Не че се страхувам да не умра, просто искам да бъда там, когато се случи. Уди Алън

Само едно нещо се превръща в невъзможен сън: страхът от неуспех. Пауло Куелю

Страхът е страдание, което произвежда чакането на зло. Аристотел

Не се страхувайте от затвора, нито бедността, нито смъртта. Страх от страх. Giacomo Leopardi

Надеждата и страхът са неразделни. Франсоа де ла Рошефаулд

Страхът да не се справям с това е оръжие, което ми позволява да се изкача на стъпка повече. Древен японски коан.

Какво и какво е стратегическа кратка терапия?

Фрази, които разкриват и разкриват

Показване, вместо да крием ограниченията си, ни позволява да ги преодолеем.

Човекът е нетраен. Това може да бъде, повече възприемаме съпротива и ако това не е запазено за нас, нека направим това несправедливост.

По време на промяна тези, които са отворени за учене, ще превземат бъдещето, докато тези, които вярват, че ще знаят, че всичко ще бъде добре оборудвано за свят, който вече не съществува. Ерик Хофър

Няма лоши компании, но покварни хора.

Искаме да избегнем грешка, но наистина е грешката, която чрез модификацията на нашите видения и действия ни кара да се подобрим.

Изподаваната нестабилност престава да бъде и се превръща в силна точка.

Когато всичко е обвързано с нас, ние се научаваме да използваме ресурсите си и да изграждаме замък с отломките на предишния.

Манията, живяла за ситост, се отменя в собствените си излишъци.

Най -добрият начин да се отървете от изкушението е да попаднете в него.

Ако избегнете удоволствие, ще се почувствате претоварени от него. Става въпрос за установяване на равновесна игра: Дайте я, но по контролиран начин.

Понякога с най -добри намерения се получават най -лошите резултати.

Докато преследваме недостижимото, правим невъзможно какво е постижимо.

Неиграната помощ не само не помага, но вреди.

Ако използвате врага, за да победите врага, ще бъдете мощни навсякъде, където отивате. Sun tzu

Този, който съди всичко, ще намери трудния живот. Лао Це

Че учителят превръща иглата и ученика на нишката и че двамата влачат без почивка. Миямото Мусахи

Ако не можете да бъдете силни и въпреки това не можете да бъдете слаби, това ще доведе до вашето поражение. Sun tzu

Виждането на себе си е да бъдеш ясновидник. Лао Це

Животът е игра, играйте я. Shatya Sai Baba

Знаейки кога имате достатъчно е да бъдете богати. Лао Це

Това, което печелите за разума и диалога, трае вечно. Хиронори Оцука

Мъдър генерал се грижи за врага. Sun tzu

Ако вие и аз спорим и вие ме продадете, ще е вярно за вашите и моето лъжливо?. Лао Це

Ако опонентът ви мисли за планини, атакува как морето и ако мислите като морето, атакувайте като планините. Миямото Мусаши

Когато заповедите са разумни, справедливи, прости, ясни и последователни, има реципрочно удовлетворение между лидера и групата. Sun tzu

Елегантните думи не са искрени; Искрените думи не са елегантни. Лао Це

Нашето негодувано. И ние никога няма да простим на другите. И. Ciorán

Нося в себе си всички белези на битките, които избягвах безплатно. Е. Песоа

Ако правите това, което винаги сте правили, ще получите това, което винаги сте получавали. ДА СЕ. Робинс

Човекът не е син на обстоятелствата, но обстоятелствата са същества на човека. Епикурио

Водата бие всичко, защото се адаптира към всичко. Хераклит

Който прощава всичко, е простил на всичко. Порхия

Бихте искали всичко да е хармонично, в нашата среда и в нашия собствен живот. Твърде малко желание. Няма нищо по -добро от издигането над всичко това. Шуон

Афоризми за терапевти

Преди да убедите интелекта, е от съществено значение да се докоснете и предразполагате към сърцето. Б. Паскал

Ако искате да убедите някого, използвайте същите си аргументи. Аристотел

Ако искате да убедите другите, трябва да изглеждате готови да бъдете убедени. Б. Паскал

Учителят е справедливият синтез на естественото разположение и постоянните упражнения. Protágoras

Много думи никога не са посочени с много мъдрост. Тале

Повечето хора слушат намерението да отговарят, а не с желанието да разберат. ДА СЕ. ° С. Дайте

Няма невъзможни пациенти, а неспособни терапевти. д. д. Джаксън