Какво е положително подсилване в психологията и примери

Има различни стратегии за регулиране на поведението и поведението на човек. Една от най -ефективните стратегии е положителното усилване, тъй като насърчава повторението на желаното поведение, без да е необходимо да се наказва или напада. Това е дисциплинарна техника за стимулиране, която помага при положително родителство, образование и предаване на ценности.

За да разширим малко повече информация по тази завладяваща тема, в тази статия по психология-онлайн ще ви обясним Какво е положително подсилване в психологията и някои примери. По този начин ще знаете как да приложите стратегията, какви са неговите характеристики и видовете положителни подкрепления, които съществуват.

1. Какво е положително подсилване
2. Положителни характеристики на подсилване
3. Видове положителни усилвания
4. Положителни техники за подсилване
5. Положителни примери за подсилване

Какво е положително подсилване

Положителното усилване е стратегия за кондициониране на оператора, която предполага добавянето или прилагането на положителен стимул веднага след желаното поведение, за да се направи това поведение да се повтори. С други думи, Когато има награда след действие с цел укрепване на награденото поведение.

В рамките на операционната теория на бурхус Фредерик Скинър, това подсилване има като основно действие, за да се гарантира, че ефект или поведение се появява в бъдеще и се поддържа с течение на времето.

Също така, много пъти прилагаме положителното усилване в ежедневието, без да осъзнаваме. Например, ако някой отвори вратата и ние я оценяваме, най -вероятно този човек да направи действието отново, за да усети, че е направил нещо положително.

Положителни характеристики на подсилване

Основните характеристики на положителното усилване са следните:

• Необходим е приятен усилвател Това стимулира отговор, тоест нещо, което генерира удоволствие или добре.
• Укрепване на желаното поведение да се повтаря по -често и спонтанно.
• Това е мотивиране на поведение И това може да бъде чрез материал и осезаеми подкрепления или с думи и насърчаване на емоциите.

На първо място, от съществено значение е положителното усилване да се използва правилно и в специфични ситуации. В противен случай правилната асоциация или желаният отговор на стимула няма да се генерира. Най -добре е да сте постоянни във времето и Разпределете стимула прогресивно така че поведението да се засили и поддържа.

Ползи от прилагането на положително усилване

От психологическа гледна точка положителното усилване увеличава честотата на отговора в резултат на приятен стимул. Следователно това е a Много отсертивна стратегия Да го прилагате в различни полета като образователна, работа или семейство. Последицата, произведена от този стимул, е известна като „положителен усилвател“ или „подсилване“ и самия стимул, „награда“.

Във всеки случай трябва да имаме предвид, че наградата или Стимулът трябва да е пропорционален на поведението И от своя страна, бъдете приятни, за да можете да осигурите някакъв ефект върху човека. Например, ако искате някой веган да действа по -добре на работа, не можете да го възнаградите, като го каните да яде месо, тъй като ефектът ще бъде обратното.

Видове положителни усилвания

Всичко, с което се запознавате в ден на ден, може да бъде положителен усилвател, който стимулира поведението. Има обаче някои видове положителни положителни подкрепления, които ще ви покажем по -долу:

• Естествено укрепване: Когато човек извърши някакво действие, защото естествено ще получи стимул. Например, когато някой направи диета, самото тегло се превръща в усилвател.
• Социално подсилване: Това е подкреплението, което се случва в различните социални контексти и това има за цел да постигне честотата на поведението. Например, когато семейството поздравява един от членовете си за техните академични или професионални постижения.
• Осезаемо подсилване: Когато се присъждат награди и материални и осезаеми награди като пари, разходки или играчки за стимулиране на определено поведение.
• Индивидуално подсилване: Това е вид положително положително подсилване, което се дава чрез вътрешен диалог за стимулиране на действията. Например, когато похвалите някого да постигне цел или когато ви насърчавате вътрешно да завършите определена дейност.

Положителни техники за подсилване

¿Как се прилага положително усилване? Когато го прилагате, има различни техники, които гарантират успеха на стратегията. Едно от тях е приемствеността и друго периодично програмиране. Да видим как работят:

• Програми за непрекъснатост: Те са предназначени да засилят поведението с постоянни и непосредствени стимули към желаното поведение. Целта му е да постигне правилното повторение на поведението, което да продължи. Времето за непрекъснатост ще зависи от всеки индивид и техния капацитет за реакция.
• Периодични програми: След като желаното поведение вече е получено, то се предава на периодичното положително подсилване, при което поведението вече не се възнаграждава постоянно, а само тези, които са по -устойчиви на увековечаване.

Положителни примери за подсилване

Сега, когато знаете основните характеристики, техники и видове положителни усилвания, нека да видим някои практически примери за това как тази стратегия се прилага в различни области:

Положително укрепване по време на работа

На работното място можем да намерим много примери за положително подсилване, като следното:

• Когато работник по продажбите получи добра печалба за компанията, шефът го възнаграждава с някакъв стимул като облигации, разходки или ваканции, които да бъдат мотивирани да поддържат доброто си представяне.
• Предприемач, който Публично поздравяват работниците Това винаги пристига рано. В този случай поздравленията думите действат като стимул.
• Шеф, който предлага a повишение на заплатата Служители, които надхвърлят това, което са поискани.

Положително укрепване в образованието

Открийте някои примери за положително укрепване в образованието:

• Когато студентът поддържа подходящо поведение в класната стая и учителят го възнаграждава с допълнително време за почивка или с малко бонбони.
• The учители, които хвалят и мотивират учениците които получават отлична оценка.
• Когато учител разпространява звезди на учениците, които са доставили домашното си навреме.

Положително укрепване у дома

В домашни грижи можем да намерим и следните примери за положително усилване.

• Родителите, които Поздравете и мотивирайте децата които поддържат играчките си.
• Родителите за тях Те дават повече привилегии на едно от децата си, защото той помага при домашни задачи.
• Семейството, което поздравява младите хора за получаването на добри академични резултати.

В тази статия ще намерите информация за положителните техники за подсилване при деца и примери.

Положително подсилване в спорта

Спортното поле също може да намери множество примери за положително подсилване. Нека разгледаме някои:

• Играч, който е посветен на Тренирай здраво За да получите медал или награда.
• Танцьори, които практикуват, като просто демонстрират своите танцови умения.
• Човек, който Бягайте всеки следобед За да останете здрави и активни.

Тази статия е просто информативна, в психологията-онлайн нямаме сила да поставяме диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете при психолог, за да лекувате вашия конкретен случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Какво е положително подсилване в психологията и примери, Препоръчваме ви да влезете в нашата категория основна психология.