Подмладявайте 7 естествени алтернативи

Подмладяването е факт, който всички искаме, защото от началото на човечеството мъжът и жената се притесняват да останат млади.

Красивата легенда на Гилгамеш разказва на всички подвизи, които направи, за да се опита да постигне безсмъртие, след като видя как неговият приятел Енкиду загина.

Всички искаме да бъдем млади и безсмъртни и да ходим на хиляди отвари, кремове на пазара или каквато и да е алтернатива, за да спрем времето на времето.

Науката също се е посветила на забавяне на стареенето и удължаването на живота ни, въпреки че не е имал пълен успех в него. Досега трансхуманистите са оптимистични и може би един ден го постигаме.

Може би един ден е възможен, но засега, Можем да имаме определени формули, които работят за подмладяване и забавяне на теглото на годините бавни. Нека да знаем някои от тях!

Естествени алтернативи за подмладяване

Всичко, което предлага пазарът, е валидно за всеки тип кожа. Обаче чрез общо, Можем също да следваме определени насоки за запазване на красотата и подмладява.

Хидратацията и грижата за тялото също са важни, както посочват някои фармацевтични статии за хидратацията на тялото, тъй като ние предотвратяваме появата на определени условия, като пилинг, окопи, раздразнителност, сухота, наред с други.

Алтернативите, показани по -долу, също са икономични и много от тези съставки ги имат у дома.

След това споделете някои тайни с вас, така че винаги да изглеждате сияйни.

1. Съюзникът на авокадото: В допълнение към подхранването и ни помага да бъдем здрави благодарение на вашите здравословни мазнини, авокадото може да ни помогне. Тайната е да го смесите с малко мед, нека да действа няколко минути и след това да го премахнете.
2. Яйцето, още един страхотен вариант: Е, всички витамини, които притежава, ни помагат да имаме гладка и блестяща кожа. Просто се нуждаем от чисти побойтели и добавим малко мед. Ние навлажняваме тена си, прилагаме, оставяме го за 20 минути и сваляме с топла вода.
3. Маска с мед и лимон: Лимонът действа като антисептик, идеален за премахване на примесите, докато медът е хидратиран. Необходимо е само да смесвате тези съставки и да ги оставите да действат около 15 минути, след което да се отстраните с топла вода. Резултатите са незабавни.
4. Кисело мляко: Той е изключително идеален за онези дни, когато е много горещо и трябва да освежим кожата си и че изглежда млада и свежа. Поставихме го 5 минути в хладилника, след това го нанасяме върху лицето си и след няколко минути го извадихме с топла вода. Свежестта е несравнима.
5. Малко гимнастика по лицето също помага: С това улесняваме кръвообращението на лицето си и правим кожата да изглежда гладка, без да се провисва. Струва си да масажирате лицето напълно, като брадичката, скулите, роклята, малко клепачи и под очите ни, тоест контурът. Винаги с меки движения, малки докосвания, които ни дават твърдост, но без малтретиране. На челото ни можем да правим и гимнастика, простираща се малко нагоре и държейки няколко секунди. В крайна сметка трябва да масажираме цялото лице, с кръгови движения, за да отпуснем кожата.
6. Зехтин: Той е незаменим и почти ги имаме у дома. Можем да го добавим към малко алое вера или да приложим директно. Резултатите винаги ще бъдат фантастични. Истината е, че етеричните масла са отлична основа за много маски.
7. Краставицата: Можем да го нарежем на колела и да го поставим в контура на очите си. Това ще ни помогне да намалим торбичките и да поддържаме гладката и свежа зона.

Допълнителни трикове

Всички тези опции са естествени, но има и други неща, които можем да направим, за да изглеждаме добре, като:

• Почивка: поне 8 часа на ден. Който не спи добре, ще го види отразено в кожата му. Естественото подмладяване започва с добра рутина за сън.
• Избягвайте цигарата: Е, пурата остарява като почти нищо на света. Кожата абсорбира дим и губи способността си да остане гладка. Няма значение дали е пасивен пушач, ефектите са същите.
• Хранете ни добре: Това е от съществено значение като естествена алтернатива за подмладяване, защото начинът, по който се храним, се отразява в кожата ни.
• Пийте достатъчно вода: да остане хидратиран. Това е жизненоважно.

В допълнение към тези индикации, които са част от естествените алтернативи на подмладяването, също ви препоръчваме да ви помагате с розова вода всяка сутрин, защото това помага да се смекчат експресионните линии и е много лесно да получите.

Прилагайте тези естествени алтернативи за подмладяване и ще видите почти незабавните ефекти. Накрая можете да ви помогнете с малко лед на лицето си. Това е облекчение на кожата.

Препоръчваме най -добрите естествени терапии за вашето благополучие

Библиография

• Андерсън, б. (1978). Как да подмладявате разтягането на тялото: Пълно ръководство за упражнения за разтягане ... за постигане на гъвкавост и отпускане на тялото. Изчерпателен.
• Benaiges, a. (2005). Хидратация на тялото: Основни козметични активи. Offarm: Аптека и общество, 24(9), 92-98.
• Gil-Antuñano, n. P., Zenarruzabeitia, Z. M., & Camacho, до. M. R. (2009). Храна, хранене и Значението на хидратацията и грижата за тялото. Монографски. Аптека.
• Хидратация в спорта. Висш спортен съвет.
• Martínez, r. G., & Río, f. G. (2010). Как да подмладим белите дробове на пушача?.