Когато любовта свърши

Любовта е едно от човешките измерения, породили най -голям интерес през цялата история, както в изкуствата, така и в науката. За много хора, които имат партньор и се чувстват обичани, е един от основните източници на мотивация на живота си. На заден план Всички хора искат да обичат и да бъдат обичани, Тъй като е a Основна нужда от сигурност, самооценка и принадлежност.

Съдържание

• Любовта и смачкването не са същите
• Любовта, ако не се грижи, не е вечна
  • Любовта може с всичко?
  • С любов, не се нуждаете ли?
• Краят на любовта
  • Библиография

Любовта и смачкването не са същите

Въпреки че изглеждат еднакви, Любовта и смачкването не са едно и също нещо. Влюбването е много по -точно явление във времето, чийто процес обикновено трае само няколко месеца, докато любовта е чувство, което се простира с времето.

Главно падането се основава на напрежение, чийто произход е несигурност за това какво ще се случи с другия човек и идеализацията на това, Тъй като в началото на връзката не знаем как. И така, влюбването е ирационално явление и въз основа на емоциите, които се появяват внезапно, много пъти, без да бъдат планирани. От друга страна, истинската любов отива по -далеч, това е дълбоко състояние, в което гледаме и гледаме на другите.

Любовта, ако не се грижи, не е вечна

Така че любовта продължава във времето, ние трябва да я поглезим всеки ден, ако не рискуваме да бъде изгубена илюзията. Освен това има някои вярвания, които могат да допринесат за връзката:

Любовта може с всичко?

Любовта е свързана с контекста и ако ситуацията, в която живее двойката, не е най -благоприятната, любовната връзка ще отслаби. Например, ако имаме изтощителни работни дни, ще бъде по -трудно да отделим време на двойката, което ще генерира износване, което в крайна сметка ще завърши с връзката.

Любовта води до радости, но и жертва, Как да имате по -малко време за себе си, да инвестирате в общи разходи или да изложите повече конфликтни ситуации. Ако това износване се присъедини от монотонността, която води до течение на времето във връзката, същите обичаи, същите навици, това може да доведе до генериране на неудовлетвореност.

С любов, не се нуждаете ли?

Ежедневният рутинни и двойки живот затрудняват превръщането на проблемите на комуникацията в хронични проблеми и в крайна сметка генериране на важни недоразумения.

Важно е Обичайте себе си, за да можете да обичате другите. Когато имаме здрава и широка любов, е много по -лесно да се намери задоволителна и трайна връзка.

Краят на любовта

Любовта ще приключи, когато един или и двамата спре да работи във връзката или да спре да вярва в нея. Разбиването на връзка е процес, който ще бъде болезнен и за двамата членове на двойката. Чувствата могат да бъдат много силни и противоречиви. Човекът, който реши да предприеме първата стъпка, може да се почувства облекчен, но и виновен, докато другият човек може да почувства предателство и дори неговият себе си е засегнат.

В двойните раздяла обикновено има различни етапи. Важно е да знаете, че не всеки трябва да премине през всички, защото има много фактори, които могат да повлияят на процеса на раздяла и начинът да се изправи пред него е различен за всеки човек.

• Разочарование. В тази първа фаза двойката или някой от членовете изпитват недоволство към другия човек, когато започват малки конфликти, които не се озовават и започват да фантазират с възможна раздяла.
• Етап на шок. Един от членовете е взел решението да иска да се раздели, а другият все още не е, това не само усвоява новините и може да поиска да отиде на терапия или да потърси помощ при приятели или семейство, така че раздялата да не се случи.
• Решение, взето от раздяла. Връзката приключи и мечтите, споделени като двойка, избледняват. Членовете на двойката започват да се дистанцират емоционално и физически и чувства като гняв, тъга, вина се появяват. Това е период на голяма нестабилност и мъка за новото бъдеще. Това е моментът, когато разкъсванието се оповестява, което ще потвърди решението.
• Приемане на случилото се. Започва да приема, че връзката не е била напълно здрава и животът започва да създава нов I независим, с нови планове и проекти. Въпреки че тъгата все още не е изоставена, започвате да виждате нещата с нова перспектива.
• Нов живот. Ситуацията е приета и ние се сблъскваме с новото бъдеще с мотивация и ентусиазъм.

Вземането на решение да напуснем връзка не е лесно и трябва да ценим плюсовете и минусите добре. Трябва да сме наясно, че ще прекараме етап на скърбяне, докато животът ни не бъде преструктуриран отново. Както и да е, може да се научи почивка и въпреки че се страхувате от самотата, това е процес, че човекът може да бъде засилен.

Любовта е дълъг път и понякога може да бъде сложна, но понякога прекратяването на двойката означава да запазим малко любов между двете дори по -различно, ако много принудим ситуацията, можем да свършим да нарушим това, което остава завинаги.

Библиография

Нан Готман, Джон М./Сребро. (2010). Седем златни правила, които да живеят като двойка. Барселона: Деболсило.

Фернандо Морера. (2011). Четирите компонента на връзката. Електронно списание по психология Изтакала, том 14, страница 321-332.