Интервю с Ана Мартин-Еспарза, експерт по трансперсонална психология

В психоактивното ни харесваме без съмнение да учим, но най -вече знаем всичко в психологията. Ето защо интервю с страхотен професионалист като Ана Мартин-Еспарза https: // anamartinesparza беше необходимо интервю.com/ да говорим за трансперсонална психология сред другите много интересни неща за предлаганите от него услуги, които със сигурност допринасят много.

Здравей Ана е удоволствие за нас да можем да направим това интервю, знаем, че вие ​​сте много поискан професионалист в професията си, благодаря за отделеното време. От кога се посвещавате на психологията и защото се посвещавате на нея?

След като завърших магистърската си степен по здравна и клинична практика, започнах да си сътруднича с офис с един от моите учители, допринесъл за най -личните и интелектуални, докато следвам непрекъснатото ми обучение и ангажирано изучаване на психологията и свързаните с тях теми. Това беше от 2013 г.

Бих ви казал, че се посвещавам на това, защото чувствах, че трябва да бъда, помня, че по времето на избора на каква гимназия съм имал ... въпреки че все още не бях вписал в състезанието, дошъл тази загриженост и сигурност, че трябваше да бъда за мен. Не видях избор и просто се дадох на тази сигурност, която се чувствах сляпо, наистина обичам. Но всяка работа изисква усилия и отдаденост. Тези идеи, които създават личен проект с вашите графици, са начинът да живеете по -свободно, може да бъде, но не се говори за усилията, които предполагат и работните часове зад всеки проект са малки или големи. Професионални и лични работни часове.

Къде можем да намерим както физически, така и онлайн?

Чрез моя уебсайт Anamarinesparza.com, в момента пребивава в Мадрид и също работи онлайн.

Какви услуги предлагате във вашата консултация?

Сесии за психология и личностно развитие, от холистична ориентация на човешкото същество: тяло, ум, емоции и душа.

Обяснете Ана какво е трансперсонална психология и какво може да ни е от полза?

Трансперсоналният ток спасява значението на грижата и посещаването на нас като цялостни същества: телесни еморации-шпионин като интегрирано цяло и принадлежност към социална и екологична система. Можем да ни дадем силата да изследваме повече в себе си, без табута или догматизмите.

Да могат да изследват нашите страхове и силни страни. Духовните вярвания или притеснения, а не вярванията, създадени се разбират като ресурси и силни страни ... ако човекът може да ги живее в хармония с техните области: тяло, емоционално и психическо. Би било за търсене на уникалност в нашето същество, в микро и в макроса с цялото. Всеки според техния език и начин на живот по всяко време. Психологът, разбира се, не дава отговори, нито възнамерява да убеди другото за нищо, а по -скоро създава условия като Карл Роджърс от съпричастност, никаква преценка/безусловно приемане и конгруенция ... че те генерират, че човекът разпознава и приемайки себе си. Психологът ще стане огледало и ще помогне да се изследваме. Сякаш сме имали диамант вътре в себе си, че не знаем какво имаме и сме пренебрегвали. Трансперсоналната психология поставя работния фокус върху тези проблеми.

Знаем, че имате много пациенти, доволни от работата ви, но ако не сте се посветили на психологията, коя от тях смятате?

Журналистика, търсейки истината, но се страхувах да бъда убит.

Как виждате страната ни по психология?

Всеки път, когато хората станат наясно с важността да се грижим за себе си и да заложим на здравето си и че това означава да можем да ходим на професионалисти, а също и на психологията ... с когото можем да почувстваме мелодия и афинитет, по някое време на криза или просто като процес на зрялост.

Предлагате ли всякакъв вид тренировки или на ниво лице в линия?

Аз съм отворен за сътрудничество в проекти, насочени към пътуване със съвест, да живея със съвест и за формации на хуманистично-транслинална психология. Не съм създавал формации, дадох семинари. Естествено всичко ще бъде дадено.

Наблюдаваме на вашия уебсайт секцията за медитация, която ни изглежда интересна. Можете ли да обясните нещо за него?

Започнах да медитирам от юношеството си, в часовете по йога и по този начин. Това вече се превърна в навик и начин за свързване с мен и света - не е задължително официално - въпреки че също така се използваше да медитираше официално ежедневно. Сега тя се превърна в знание, което интернализирате и можете да се интегрирате в живота си естествено; Докато ходите, преди да спите, когато се чувствате мъка, когато искате да се сблъскате с проблем с по -голяма перспектива и интуиция .. . На професионално ниво започнах да предлагам медитация на пациенти, които си сътрудничат с психиатър. Тя ми се довери и забеляза, че пациентите напреднали в терапията си, ако преди това са били обучени в техники за медитация. Опитът ме накара да продължа да се образувам паралелно, разследвайки .. . И също така създаване на интензивни от 4 възобновяеми сесии, така че хората да ангажират повече и да оценят напредъка. Медитация на интеграто в движение, със сензорни упражнения на предмети, с музикална терапия, разходки за медитация, през ден на ден, със съзнателно рисуване, за да разпознаем нашите емоции ... не е само медитация, а да донесем медитация, за да подобрим отношенията си с себе си, живота и съвкупността. Това е да се интегрира медитацията с терапията и разбира се да я адаптира към всеки човек, неговия момент и техните обстоятелства.

Ако продължим отново да разглеждаме вашия уебсайт, виждаме друг раздел, като например коучинг службата, как психологът е различен? И защо предлагате тези две услуги?

Предлагам им, защото са поискани и различни хора могат да се чувстват идентифицирани с специфичен начин на работа. Наше задължение е да се адаптираме към характеристиките на хората и да имаме достатъчно знания, за да можем да работим с тези, които търсят психологическата служба, но които предпочитат да бъдат повече от коучинг подхода. Лично, въпреки че знам начина на работа от коучинг, като психолог мога да предложа упражнения или динамика в зависимост от всичко, което като психолози знаем, след като изучаваме степен от няколко години. Това не означава, че курсовете за коучинг ви предлагат начини да питате и ръководите с клиента, които показват, че са ефективни и полезни.

Питам ви за въпроса за коучинга, за проникването, че някои специалисти по психология продължават да осъждат какво мнение имате за това?

Ако психологията е твърдо. От този недостиг в състезанието се използват или възникват други оферти като коучинг. Въпреки че честно казано, повече от враг или конкуренция, това е форма на работа, която възниква от самата психология и е по -ориентирана към широката общественост без психопатология. Аз лично съм тренирал като треньор, защото го виждам полезен инструмент за интегриране, все пак намирам нейните ограничения и фантазии, създадени в това отношение. Вярвания, че всичко е лесно в няколко сесии, че можете да получите това, което искате или че всичко зависи от положителното мислене ... са някои общи идеи, които вредят на коучинга и че те възнамеряват да прекратят психологията, като накарат да повярват, че психологията е малко по -скучна , дълги и по -малко практични. Нито едното, нито другото, коучинг напитки и възникват от психологията и са фокусирани върху широката общественост; Психолозите трябва да твърдят повече предмети, фокусирани върху психотерапевтичната експериментална практика в расата. Това е моят опит и фокус.

За съжаление в момента страдаме от коронавирусна болест. Вие като психолог, който би посъветвал населението по този въпрос и какви психологически последици могат да имат населението, това в различни аспекти като: затвор, болен и здравен свят в това отношение.

На материално ниво това, което се случва, е много драматично, въпреки че на духовно ниво той може да ни покани да преосмислим всичко и. Нашата човешка част се появява, за да се чувствате гола, незащитена и с всичко, което знаем в опасност.

Продължението на коронавируса ще отбележи преди и след, раните остават и всяка от тях може да се изправи пред всичко, живеещо по най -добрия начин. Психологическите процеси в много случаи могат да помогнат за redire.

Нуждаем се от време, надежда и единство. Разбира се, коронавирусът ще означава травма и много голям придържане към нас като човечеството на всички нива, но се дава и следтравматичен растеж. Поток на ценности, осъзнайте кое е важно и се свържете с нашата вътрешна сила и духовен свят: за които губим близки или сме косвени жертви, за да видим общо страдание. Всички страдаме и всички сме много уязвими. Нуждаем се от мерки на всички нива и в световен мащаб.

Накрая подчертайте, че имате информативен блог и присъствате в социалните мрежи, можете да говорите за това, ако мислите.

Да, сред моите дейности в свободното ми време винаги ми харесваше да пиша ... по -скоро е необходимост за мен. По този начин естествено се появява споделяне на моя уебсайт и социални мрежи, просто съдържание и това ме вдъхновява, желаейки те да допринесат за други хора, както и да публикуват работата ми по близък път.

Между другото бихте препоръчали психоактивни?

Да, разбира се, това е портал с траектория във времето, която му дава солидност. Отделно от това, че проблемите, които представя, са от гледна точка, която съчетава науката, неутралността в мненията и близостта между психологическите знания и гражданството се благоприятства.

Е, благодаря ви много за вашата доброта и вашия професионализъм.