Травматични преживявания, незаличими следи за сливиците

Емоционалните травми са ситуации на голямо влияние върху настроението ни и въздействат на всеки човек единствено. Обяснението на неговото въздействие е анатомично и е свързано с различни региони на нервната система, особено с тези, свързани с емоцията и паметта.

В тази статия ще се справим с емоционалните травми, обяснявайки анатомичните области, участващи в тяхното задържане и функция. Вашето тяло е готово да ви предпази от неприятности, продължавайте да четете, за да откриете един от многото начини, по които го прави.

Съдържание

• Травматични преживявания, несъзнателни последствия
• Травма невробиология, последици
• Модел на диатиаза-стрес и амигдалата
• Състояния на активиране срещу постоянна травма, какво да правя?
  • Библиографски справки

Травматични преживявания, несъзнателни последствия

Думата травма, От гръцкия, това означава рана. Травмите могат да се появят както физически, така и психологически и днес ще говорим тук. В психическото поле травмата може да бъде определена като отрицателно впечатление, което създава траен ефект за нашия ум, вашето здраве и благополучие.

Травма. В тези ситуации, в които се чувстваме безпомощни, с охраната на пазителя, това е, че травма може да произхожда.

Сега има моменти, когато реагираме със страх, дори и с физически дискомфорт, в ситуации, които не разпознаваме съзнателно като опасно, обаче можем да покажем, че тялото ни ни дава сигнал. Травмите продължават, в безсъзнание, дори понякога в латентно състояние Тъй като с усилия можем да възстановим причината за нейния произход. Има биологични причини в мозъчната анатомия, които обясняват постоянството на травмите, въпреки че по време на нашите състояния на съзнанието не можем или сме много трудни за достъп до тях. В тази статия ще се справим с травмата невробиология.

Травма невробиология, последици

Устойчивостта на травмите в паметта ни, дори в безсъзнателни състояния, има биологично обяснение, както вече изразяваме. Зоните на нервната система, засегнати от травмите, участват в поддържането на хомеостазата (вътрешен баланс), това са: мозъчният ствол, локусът cerúleo (свързан с реакцията на паниката и стреса), невроендокринната система, области на The Кората е свързана с изпълнителната функциониране и, разбира се, системите за памет.

5 рани, които ви пречат да се насладите на истинското си аз

Когато споменаваме системите за памет, включваме особено три области на мозъка:

• Хипокампусът. Вътре в темпоралния лоб хипокампусът участва във формирането на дългосрочни спомени, от решаващо значение за поддържането във времето на ефекта на емоционалните травми.
• Челната кора. Това участва в контрола на функциите на вниманието. Въпреки това, днес бихме искали да подчертаем ролята им на мемоар. Запаметяването ни позволява тази област, тъй като позволява обработката на когнитивната информация.
• Амигдалата. Образувана от ядра сиво вещество, тази структура (която днес ще бъде наш главен герой) е свързана с емоционални системи. И всъщност е доказано, че паметта също регулира. Амигдалата асимилира информация от околната среда, позволяваща да се предвиждат емоционални реакции, както и да консолидират и съхраняват този тип информация.

Емоция и памет, двете функции, които са отговорни за постоянните емоционални травми, така че да не ги забравяме и можем да се защитим преди възможен признак на външен вид отново. Емоционалните и паметните функции, свързани със задържането на травмите, не трябва да ни навредят, Но, напротив: те ще ни позволят, като се даде евентуална поява на подобна ситуация, а не да се окажем безпомощни. Те ще ни подготвят да се изправим пред това, което вече ни нарани и генерира дискомфорт. Те ще ни дадат инструментите, за да реагираме на това, което преди това ни травмира, За да се избегне това състояние на безпомощност.

Модел на диатиаза-стрес и амигдалата

Какво за даден човек може да представлява травматично преживяване, за други може да се превърне в нищо повече от памет, която не се случва с по -големи термини. Диференциалната честота на събитията, живеещи в един човек по отношение на друг, се дължи на комбинация от фактори, включително церебралния фенотип на всеки човек и преживяванията, живеещи през цялото си съществуване, които са съхранявали, и тези, които са научили.

Моделът на диатиазата-стрес обяснява, че комбинация от лична чувствителност и стресиращ фактор който човек е изложил, произвежда различно въздействие при всеки индивид. Следователно травмите се генерират различно и могат да имат различна величина на въздействие.

Амигдалата, онази част от лимбичната система, която описваме, винаги е бдителна и преди всеки знак, който може да бъде свързан с появата на потенциална травма, тя се активира, генерирайки a Отбранителен отговор на страха като предупреждение. Сигналът, излъчен от амигдалата, не е задължително да бъде импулс за бягство, той може просто да се опита да генерира определен физически дискомфорт (като главоболие или болка в стомаха), за да генерира предупредителен екземпляр. Така, Функцията на амигдалата е адаптивна, което ни позволява да се измъкнем от това, което (според техните подозрения) може да бъде свързано с травматична ситуация, живееща в миналото.

Състояния на активиране срещу постоянна травма, какво да правя?

въпреки това, Може да се случи, че травмата оставя мозъка в постоянно сигнално състояние, Поради голямото си въздействие. И това, разбира се, може да бъде недобросъвестно и да пречи на нормалното решение на нашия живот. Ако това беше така, ще е необходимо да се прибягва до психологическа помощ за правилната обработка и обработка на емоционална травма. Терапиите като психоанализата са повече от подходящи за тези цели.

Надяваме се, че тази статия е била полезна да разбере невробиологичния фон на травмите. Нашият мозък и цялата ни нервна система, както ще видите, търсят стратегии за предпазване от потенциални заплахи. Какво мислиш за това?

Връзката на мозъчното тяло при емоционална травма

Библиографски справки

• Arango, c. Йо. (2006). Емоционалният мозък. Емоции като стратегия за оцеляване. Poiésis, 6 (11).
• Bonet, J. L. (2017). Мозък, емоции и стрес. B джоб.
• Огден, с., Minton, k., & Болка, c. (2009). Травма и тяло. Психотерапевтичен сенриомоторния модел. Bilbao: Bruwer's Devée, 257.
• Resterpo, f. J. L. (2008). Изпълнителни функции: Клинични аспекти. Списание за невропсихология, невропсихиатрия и невронауки, 8 (1), 59-76.
• Triglia, a. Церебрална сливика: Какво е, функции и анатомия.