Мозъчна невропластичност

Невропластичността е изненадваща способност на мозъка да се променя и адаптира. Тя се отнася до физиологичните промени, които се случват в резултат на нашите взаимодействия с околната среда. Благодарение на този процес нашите неврони са в състояние да променят връзките и поведението си в отговор на нова информация, сензорна стимулация, развитие, повреда или дисфункция.

Какво е невропластичността?

От момента, в който мозъкът започне да се развива в майките на майката и до деня, в който умрем, връзките между невроните се реорганизират в отговор на нашите променящи се нужди. Този динамичен процес ни позволява да се учим и да се адаптираме към различни преживявания.

Мозъците ни са постоянно формовани благодарение на преживяването. Повечето от нас имат много различно поведение и мисли днес, които преди 20 години. Тази промяна е невропластичност в действие, защото Ние генерираме промени в структурата и организацията на мозъка, докато изпитваме, учим и адаптираме.

С всяко повторение на една мисъл или емоция ние подсилваме невронния път и С всяка нова мисъл започваме да създаваме нов начин на битие. Тези малки промени, често повтарящи се, водят до реални промени във функционирането на нашия мозък.

Невропластичността е част от развитието на мозъка; Нещата, които често укрепваме нашите невронални синапси, и тези, които не избледняват поради липса на употреба. Това е физическата основа защо да имаш мисъл или извършване на действие отново и отново увеличава властта си над нас и ни променя. С течение на времето всичко, което трябваше да направим по принудителен начин, става автоматично (като шофиране) и става част от нас. Ние буквално ставаме това, което мислим и правим.

Невропластичността е активна през целия живот. Връзките в мозъка стават по -силни и по -бързи, в зависимост от това какво се използва. По -младите хора се променят по -лесно, тъй като мозъкът им е много пластмасов. С напредване на възрастта промяната не е толкова лесна, мозъкът губи част от своята пластичност и става по -фиксиран върху това как мислим, учим и възприемаме, но това не означава, че има промени, много по -малко.

Тъй като мозъкът е от съществено значение за всичко, което мислим и правим, като се възползваме от невропластичността, можем да подобрим всичко, което правим и мислим. Ако наистина сме мотивирани и доставени, по всяко време можем да поемем контрола над ума си.

Невропластичност и мозъчни наранявания

Невропластичността е определящ фактор за възстановяване след увреждане на мозъка, ако не е имало, всички физически и когнитивни практики за рехабилитация, които се извършват, не биха имали смисъл. Именно поради тази причина всички цели за рехабилитация Опитайте се да възстановите връзките между клетките на нервите или невроните. Този „повторна кабела“ на мозъка може да направи възможно функция, която преди това е била изпълнена чрез зона, която вече е повредена, генерирана от друга незаконна област. За щастие, тези връзки между клетките са безкрайно възприемчиви към този тип обмен и разширяване.

От друга страна, последните разследвания показват това Неврогенезата или създаването на нови неврони продължава през нашите, Макар и преди всичко в определени специфични области на мозъка. По този начин изследователите изследват начини да идентифицират тези области на мозъка, където се развиват нови клетки, откриват как да насърчават или инхибират неврогенезата и да научат как новите неврони могат да станат част от функционален мозък. Надеждата е, че тази информация най -накрая помага на хората да се възстановят по -добре от мозъчна травма.