Запазете се, станете в безопасност ..

(Запазете: предпазвайте от повреда или опасност. Покрийте. Възстановително реагирайте в обекта, за да се избегне афект или влошаване)

Според мен това е въпрос на истинско и голямо значение, на което вниманието не е дадено.

Това е магическа дума: Запазете. Станете в безопасност.

Всеки от тях има отговорността за собствения си живот и това също означава предотвратяване на другите да вредят, че те дискредитират или добавят, че Mancillen или омаловажаване.

Всеки човек, тъй като е човек и ако не е извършил нещо сериозно, което го дискредитира като такова, има правото и е достоен за дълбоко и пълно уважение. И не трябва да го забравя.

Достойнство, морал, честност, честност, етика, благородство ... са лични ценности, които никой не трябва да се безчести и човек трябва да гарантира, така че никой да не ги дискредитира.

Не позволявайте на нещо външно и пътник залитайте личния център, който трябва да остане незасегнат. Удобно е да познаваме чувствата си и да ни посрещнем. Познайте и използвайте правилния начин, за да видите нещата, за да не позволявате на другите, с техните думи или техните факти, да повлияят на нашата лична и емоционална стабилност. Това, което другите мислят или мислят, са само техните мнения и мисли - които в допълнение могат да бъдат изрично злонамерени - така че не е удобно да ни позволи това да ни дестабилизира.

Погрижете се за себе си, за да избегнете страданието ненужно. Потърсете емоционално и психологическо здраве. Не им позволявайте да променят ненужно и неоправдано. Добре е да избягвате всички дестабилизации, които идват отвън. Нещата, които ни се случват, трябва да бъдат оценени с равнодушие и справедливост.

Не позволявайте получаване на щети. И в това трябва да бъдете непримирими. Няма неоснователни или безполезни щети. Всъщност няма щети. Със сигурност гледайте къде е произходът, когато чувстваме някакво досадно или болезнено чувство. Защо тази болка? И защо тази болка? И ако не такава, има огромна причина, отървете се от него.

Не позволявайте на другите да се покланят на нашата стабилност и ни отведете на болка или децентрализация. И за това е удобно да знаем кога гордостта ни е ентусиарирана превъзходно и това, което възнамеряваме, е, че се чувстваме като въпрос на нашето духовно същество - това, което е само въпрос с заблуди на величието на външното същество, объркано. Стабилността е във вътрешния ни център и не трябва да го поставяме в пъпа на егото.

Изхвърлете емоционалната болка. И не искам да кажа чувствата или да премахна сърцето, а да се научим да контролираме, че фактите на другите - от които ние не носим отговорност - не поемайте своето влияние. Че другите, с техните факти или техните думи, не ни карат да се чувстваме зле. Нещо като имунизиране срещу това, което правят отвън. Разбира се, удобно е да сме внимателни, в случай че те са прави в това, което ни кара да виждаме и това боли ..

Гледайте егото. Егото в повечето случаи е отговорно за тълкуването на това, което идва отвън и го прави драма. Ако нещо ни боли или боли ... кой боли?, Който боли? Този, който е обиден, е егото, тъй като битието е над тези преценки, е страхотно и не се чувства засегнато от онези неща, които са в дългосрочен план и в много случаи - но не и в всичко - измерения. Колко пъти сме виждали веднъж времето, когато тази реакция на ярост или гняв от наша страна беше непропорционално! Именно его.

Правото на уважение. Всеки човек е придобил правото да бъде уважаван. И това е атрибуция, която изисква и заслужава да го направи почетен, за себе си и за другите.

Практикувайте асертивност. Устойчивостта е форма на комуникация, която позволява да защитават собствените си права, да изразяват мнения, да защитават личните интереси, да съобщават желанията си или да поискаме какво искаме, да го правим свободно и ясно, без да сме агресивни и без да ни позволяваме да добавяме. Повече или по -малко, това е това: защитавайте правата, но по ведро начин едновременно с това, че много твърди.

Това са само основни идеи за това, което може да се направи за запазването. Че всеки намира или използва своето, но всички ние обръщаме внимание, за да се запазим като много уважавано задължение и право.

Francisco de Sales
Още статии в: https: // търсите ме.Това е/индекс.Php?Действие = форум