Какво се измества и как работи

Изместване, sРеалности на Hifting o Промяната на реалността е вярата, че умът има способността да се променя от една реалност в друга, когато желае чрез мултиверсната теория, която установява, че докато съществуваме и с всяко от нашите решения, ние създаваме алтернативи на реалностите.

¿Вие сте задълбочени от тази завладяваща тема? В тази статия за психология-онлайн ви обясняваме Какво се измества и как работи Тази тенденция, която причинява фурор в много социални мрежи. Придружавайте ни да открием дали е вярно, че има множество реалности, които се случват едновременно и към които можете да пътувате през съзнанието.

1. Какво се измества
2. Как работи изместването
3. Как да се измести ефективно
4. Се измества опасно?

Какво се измества

Терминът „изместване“, произхождащ от общността на Tiktok, се отнася до практика, в която хората си представят и изпитват усещането за промяна на осъзнаването си за една вселена или реалност на друга. По същество става въпрос Форма на психически ескапизъм в който можете да живеете и да създавате алтернативни реалности в ума си. Тази предпоставка възниква от теорията на Макс Тегмарг за инфлационния мултиверс, в която установява, че след Големия взрив Вселената продължава да се разширява и възниква нови балони, които са паралелни вселени помежду си помежду си.

Специфични техники като визуализация, медитация и изявления, за да се потопите в състояние на съзнанието, в което смятате, че сте разселили ума си към желаната или измислена реалност, се използват в контекста на изместване. Например, можете да си представите, че сте в измислена вселена на филм, книга или дори напълно въображаемо място.

Как работи изместването

Принципа на изместване, известен още като "желана реалност" или Разместване на реалността, Той се основава на факта, че имаме собствена реалност, която обитаваме и желаната реалност или RD, към която искаме да отидем. Въпреки това, за да може да разработи скрипта на пътуването до този RD Трябва да е известна реалност и че сме виждали преди. За целта можете да създадете различни сцени или ситуации във вашето въображение и да се потопите напълно в тях.

Например, можете да повярвате, че сте в романтична среща, във вълнуващо приключение или в разговор с някой, на когото се възхищавате. Насладете се на процеса и позволете на ума си да потопи създадения от вас опит. Както при много умствени умения, изместване може да изисква практика и повторение. Колкото повече практикувате, толкова повече можете да подобрите уменията си за визуализация, концентрация и създаване на алтернативни реалности.

Важно е да се обърне внимание Изместването не означава истинско физическо изместване Към други вселени или измерения, но това е психическа и емоционална практика, при която се потопявате в алтернативно състояние на съзнанието, за да изследвате и изпитате различни реалности във вашето въображение.

Как да се измести ефективно

Първата стъпка, която трябва да направите изместване, е да знаете мястото, на което искате да се преместите, тъй като умът не може да отиде на място, което не разпознава. Когато сте ясни, трябва да си представите сценарий, който искате да създадете, като филм, комикс, пейзаж, който харесвате и т.н., Така че да носите ума си към тази вселена.

Въпреки че опитът може да варира от един човек на друг, има някои общи стъпки и техники, които обикновено се използват в процеса на изместване:

• Изчакайте лягане: Тази техника работи само по време на часове за сън, а не при бдение.
• Визуализирайте сцената, която искате да посетите: Можете също да слушате музиката на този филм, към който искате да пътувате. Например, ако искате да се промените в реалността на Междузвездни войни, Слушайте саундтрака си или вижте някои изображения на сюжета.
• Елиминирайте всички други разсейвания И се оставете да бъдете или да седнете възможно най -удобно.
• Установява целите, които искате да постигнете, Как да се отпуснете малко, опитайте се да избягате от реалността за миг, чувствайте се като любимия си герой, сред другите емоционални условия, които търсите.
• Размислете върху тази реалност, до която искате да пътувате и го предизвиква по възможно най -ясен начин.
• Създайте свой собствен списък или списък с подробности За процеса на промяна, в който пишете какво ще промените и как искате да ви видите там. Помнете времето, което ще прекарате в тази реалност и запишете всички подробности с възможно най -високо ниво на данни, така че преживяването да е успешно.
• Правете упражнения, които ви свързват с тази реалност. За да направите това, можете да повторите медитативни твърдения като „Пътувам до желаната реалност“. По този начин запазете фокуса и можете да въведете състояние на авто хипноза.
• Можете да използвате метода на Raven: Състои се в лягане като морска звезда и броене регресивно от 100 до 0, докато визуализирате желаната реалност. Всяка друга техника на само -хипноза също може да служи.

Ще знаете, че сте успели да се изместите, ако имате ясни спомени от пътуването си. Имайте предвид, че можете да прекарате седмици и дори месеци, докато не успеете да усъвършенствате тази техника. В тази статия ще намерите информация за това какви са луцидните мечти и как да ги имате.

Се измества опасно?

Досега, Няма доказателства, че изместването е опасно, Тъй като физическото тяло не прави никакви трансферни желания. Това обаче се случва с медитация или хипноза, е необходимо да се практикува безопасно, за да се избегнат възможни дисоциации на реалността или емоционалните разстройства, свързани с многоизмерното пътуване.

Важно е да се поддържа здравословен баланс между времето, посветено на практиката на изместване и ежедневните отговорности. Не забравяйте да не пренебрегвате задачите си, Взаимоотношения и задължения в реалния живот в полза на практиката на изместване, тъй като това може да повлияе негативно на вашето физическо и емоционално благополучие.

Важно е да запомните това изместване Просто е Форма на забавление, фантастична дейност или инструмент за временно освобождаване на стрес и тревожност. Ако искате да опитате изместването, винаги не забравяйте да правите разлика между реалността и фантастиката и да поддържате здравословен баланс между реалния свят и въображаемите преживявания.

Тази статия е просто информативна, в психологията-онлайн нямаме сила да поставяме диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете при психолог, за да лекувате вашия конкретен случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Какво се измества и как работи, Препоръчваме ви да влезете в нашата категория медитация и релакс.