Екстремна срамежливост при деца причини и лечение

Срамежливо дете представя високи нива на тревожност и инхибиране, когато трябва да взаимодейства с други хора или в нови ситуации. Срамежливо дете се изнервя, ако чувства, че е „изложен“ на погледа на другите, например когато се среща с нов човек или трябва да говори пред други деца. Той предпочита да види как играят другите, за да изложат и участват в играта. Повечето деца имат срамежливост в даден момент от живота си в нови ситуации и това е нормално. Има обаче и други деца, които представят степен на срамежливост, която пречи на живота им. Децата, които представят изключителна срамежливост, могат да станат срамежливи възрастни, които се намесват значително в живота си. В случаи на изключителна срамежливост се препоръчва професионално лечение. В тази статия за психология-онлайн обясняваме Причини и лечение на изключителна срамежливост при деца.

1. Кога е срамежливост при децата?
2. Причини за детска срамежливост
3. Лечение на детската изключителност
4. Как да помогнете на опасни и срамежливи деца

Кога е срамежливост при децата?

Срамежливостта е изключителна, когато е постоянна и намалява качеството на живот на детето ви по различни начини, тоест, предотвратява правилното развитие на детето В различни области от живота му:

• Намалява възможностите за развитие или практикуване на социални умения.
• Малко приятели.
• Той намалява участието си в забавни или възнаграждаващи дейности, които изискват някакво взаимодействие с други, като спорт.
• Увеличаване на чувствата на самота и ниска самооценка.
• Намалява вашите дейности от страха да бъдете съдени.
• Високи нива на тревожност.
• Може да се изчервява, трепери и заеква в ситуации, които трябва да бъдат изложени на други.

Причини за детска срамежливост

Някои Причини за срамежливост при деца Те може да са:

• Генетични фактори: Има деца, по -предразположени да представят срамежливост.
• Личност: Личностни характеристики като по -голяма емоционална чувствителност или лесни за сплашване, които правят тези деца по -вероятно да бъдат срамежливи
• Научени поведения: Децата учат много поведение чрез имитация от родителите си, така че срамежливите родители могат да „научат“ децата си да бъдат срамежливи.
• Семейни връзки: Децата, които нямат безопасна привързаност с родителите си или които не са били обгрижвани от родителите си по последователен начин, могат да бъдат тревожни и настоящи срамежливи поведения. Прекомерните родители могат да научат децата си да бъдат възпрепятствани и страх, особено в нови ситуации.
• Липса на социално взаимодействие: Децата, които са изолирани през първите години от живота си, може да нямат социални умения, които им позволяват да установят взаимодействия с хора, които не са част от семейството им.
• Страх от грешки: Деца, които са били принудени извън своите способности и които са били ужасени за това, че не са в реколта към провала, свързан със срамежливостта.
• Трудна критика: Децата, които са притеснени или тормозени от важни хора в живота си (родители, братя и сестри и други роднини), могат да представят склонност към срамежливост.

Лечение на детската изключителност

Когато срамежливостта при дете започне да пречи на живота му и не изглежда нещо пътник, препоръчително е да отидете при специалист. Някои опции на Лечение за преодоляване на детската срамежливост са:

• Стратегии за релаксация: Да се ​​научиш да се отпускаш ще помогне на детето си да намали тревожността си и може да му даде усещане за контрол, което ще ви позволи да се сблъскате по по -подходящ начин към ситуациите, които причиняват този дискомфорт.
• Обучение за социални умения: Целта е детето да научи необходимите социални умения, които да функционират в деня си на ден. С това обучение тя ще бъде подготвена и иновативните ситуации вече няма да бъдат толкова сигурни и повече контрол.
• Излагане: Те могат да се използват по комбиниран начин с обучение на социални умения. Състои се от това, че детето е изложено на социалната ситуация, за да приложи на практика придобитите умения и да включи нови в своя репертоар.

Как да помогнете на опасни и срамежливи деца

Има някои съвети, които могат да ви помогнат да насърчите детето си Преодоляване на екстремната срамежливост. Всеки случай е различен и зависи от характеристиките на детето и техните обстоятелства, но ето някои предложения:

• Споделете с детето си някои стратегии за справяне, които сте научили през годините, за да преодолеете срамежливостта и да практикувате някои от тези стратегии с детето си, за да разберете какво е подходящо за вашата ситуация.
• Кажете на детето си ползите от това, че не е срамежливо. Можете да поставите примери за живота си.
• Поведението на екстенни насърчава засилването, когато се сблъскате с ситуации, които предполагат предизвикателство за него как да се срещне с нов приятел.
• Опитайте се да установите цели с детето си. Важно е целите да бъдат постепенни и да се подсилват една по една и да се увеличи сложността на тях.
• Умишлено организирайте нови ситуации за вашето дете, в които постигнатите цели могат да изпълняват и да бъдат подкрепа по време на процеса.
• Уверете се, че вашето дете е подготвено за ситуацията, която отглеждате, и го опровергавате за придобитите умения.

В следващата статия можете да видите повече съвети как да помогнете на срамежливо и несигурно дете.

Тази статия е просто информативна, в психологията-онлайн нямаме сила да поставяме диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете при психолог, за да лекувате вашия конкретен случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Екстремна срамежливост при деца: причини и лечение, Препоръчваме ви да влезете в нашата категория проблеми с социализацията.