Може ли човек с депресия да прави секс?

Един от симптомите на депресия е намаляването на интереса към сексуалните отношения и либидото като цяло. Липсата на интерес към тях е толкова често, колкото да се чувствате зле, говорейки за темата или се чувствате вина, след като ги имах. Но ¿Има някакво решение?

В тази статия по психология-онлайн искаме да ви помогнем да се сблъскате с промените в сексуалния живот, когато партньорът ви има депресия. За да направим това, ще обясним как депресията влияе на сексуалните отношения, ако Човек с депресия може да прави секс, Какво можете да направите по въпроса и ние ще ви дадем няколко съвета за насърчаване на вашия, сега оскъден, сексуален живот.

1. Защо партньорът ми с депресия ме отхвърля
2. Как депресията влияе на сексуалните отношения
3. Как да подобрим сексуалния живот колко вашият партньор има депресия

Защо партньорът ми с депресия ме отхвърля

Депресията е много деликатно разстройство. И въпреки че най -засегнатото лице е този, който страда от него, средата също се променя. Колкото най -близките са отношенията ви с депресирания човек, толкова повече ще ви повлияе. Следователно, ако това е вашият партньор, ще е необходимо да съобщите добре за свързаните симптоми, за да го подкрепите в тежките моменти, които той се случва, така че самият вие имате най -доброто възможно.

Когато видим човека, който има значение тъжно, без да иска нищо и без мотивация да се подобри; Чувстваме се виновни. И ако депресията се удължи, може да започнем да забелязваме гняв и възмущение от това, което смятаме, че е липса на воля от друга страна. Но точно това, което няма някой с депресия, е воля, защото Той наистина не се чувства за нищо и в тези моменти не е в състояние да изпитва удоволствие. И там трябва да се намесите. Необходимо е да започнете да правите някои неща без желание, защото желанието ще дойде по -късно. И вие като двойка можете да бъдете ключово парче в тази интервенция. Разходка, малко четене, яжте нещо, което ми харесваше преди ... така Разтърсване на търпение и разбиране И помогнете на партньора си да започне да прави малки неща, които е харесвал преди, така че той може да започне да изпитва удоволствие от малки дози.

Как депресията влияе на сексуалните отношения

Както вече видяхме, когато някой премине през депресия, той не се чувства като нищо като цяло и това включва сексуални отношения. Това не се случва на всички депресирани хора, но е обикновено. Следователно е нормално да има сексуални проблеми с човек с депресия.

Трябва да имаме предвид, че освен дълбоката тъга и мъка, този човек може да преминава през физически промени, които засилват тяхната несигурност. Може да сте загубили много.

Сексуалният живот се променя или дори става несъществуващ. И да не забравяме, че сексът е източник на удоволствие, но и на съюз в двойката. Следователно, трябва да ви дадем значението, което заслужавате, и да се погрижим за това, което е в нашата ръка.

Трябва да имате предвид, че тежките депресии обикновено се нуждаят от психофармакологично лечение и това може да повлияе на сексуалния контакт. Има някои антидепресантни лекарства, които могат да намалят либидото. В следващата статия говорим за връзката между антидепресанти и сексуалността. Не е удобно да го оставяте, докато професионалистът не го види удобно. Ако това е вашият случай, имайте търпение и малко по малко ситуацията ще се подобри.

Как да подобрим сексуалния живот колко вашият партньор има депресия

Първото и най -важното нещо за подобряване на сексуалния живот, когато вашият партньор има депресия, е да атакува основния проблем, тоест, Лекувайте депресията. За това терапията, която получава по-добри резултати, е когнитивно-поведенчески.

Намирането на психолог или психолог, с когото партньорът ви се чувства комфортно и започване на терапия е основно. Вашата подкрепа обаче ще бъде от решаващо значение, така че се препоръчва да отидете с партньора си на консултации и да следвате указанията, отбелязани от терапевта. Нека да видим някои неща, които можете да направите, за да подобрите сексуалния си живот:

• Няма натиск към партньора ви. Малко хора реагират добре, ако се чувстват притиснати да направят нещо. Това, което вероятно получавате, е, че желанието за секс намалява.
• Подгответе околната среда. Избягвайте да стигате дотам, защото няма да работи. Можете да направите много неща, за да направите някаква искра, възникнат: ласки, филм с еротично съдържание, тиха и романтична вечеря само за вас, релаксираща баня, свещи и мека музика, масаж ..
• Използвайте смазочни материали. Понякога проблемът е липсата на смазване като следствие от лекарства. За да го разрешите, има смазочни гелове, които могат да ви помогнат да започнете.
• Опитайте други практики и алтернативи. Ако проблемът е еректилна дисфункция, можете да опитате други модалности, които не включват проникване. Има много неща, които можете да направите, за да се насладите.
• Избягвайте да вървите с очаквания. Ако го правите и нещата не се случват както сте планирали, ще се осуетявате. Оставете нещата да възникнат (поставяйки от ваша страна) и стигнете до мястото, където трябва да пристигнат. Става въпрос за правене без бързане, така че малко по малки неща да се върнат на мястото си.
• Попитайте професионалиста. Не забравяйте, че всяка сексуална дисфункция, свързана с депресия или лекарства, може да се лекува с терапевта. Той или тя ще ви даде индикации как да действате като случай.

В тези статии ще намерите повече информация за сексуалните проблеми в двойката и съвети как да помогнете на човек с депресия.

Тази статия е просто информативна, в психологията-онлайн нямаме сила да поставяме диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете при психолог, за да лекувате вашия конкретен случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Може ли човек с депресия да прави секс?, Препоръчваме ви да влезете в нашата категория сексология.