Фонофобия, страх от интензивни шумове

Мария прилича на fonobofia. Той обича возенето на влъхвите и най -вече е прекрасен да види лицето на дъщерите си, но Наистина е грешно, когато фойерверките хвърлят. Малко преди ракетите да започнат да се изкачват на небесата, да се чувстват нервни, напрегнати ... експлозиите започват и почти неконтролируемо паническо усещане от него. Фонофобията е малко известна фобия, но това може да причини опустошения на онези хора, които са близки до силни и неочаквани шумове.

Съдържание

• Какво е фонофобия
• Симптоми
• Причини за фонофобия
• Лечение
  • Библиография

Какво е фонофобия

Фонофобия, известна още като лигирофобия, Това е специфична фобия за силни и внезапни шумове. Както се открояват Камило и Санчес (2019), специфична фобия се състои от „непропорционална, постоянна и ирационална страх от страха според естеството на стимула, който представя“. Например, нека си представим, че на парти за рожден ден някой експлоатира балони. Фонофобният ще има наистина лошо време. Всеки силен звук и без да го чакате може да предизвика реакция при човека, страдащ от тази фобия.

Важно е да се отбележи, че фонофобията не е хиперакусия. Докато хиперакузия е свързана с чувствителността на слуховите пътища, фонофобията е свързана с психологическата обработка на активиращия стимул. Докато някои хора генерират дискомфорт и дискомфорт, защото са по -слухови за този вид звуци, други хора причиняват безпокойство и паника. Така че, Фонофобията е свързана с психологическата обработка, а не със слуховата.

Фонофобията не трябва да се бърка с мизофобия. Последният се отнася до фобията на ежедневните звуци. Misophobic може да почувства дискомфорт от шума от дъжд, молив, удрящ маса или някой киха. За разлика от фонофобията, мизофобията може да повлияе на нашите социални отношения, тъй като можем да избегнем да останем с приятел, защото не поддържаме звука, който излъчва при дъвчене. Фонофобията в този смисъл е ограничена до неочаквани и високи звуци. Да, вярно е, че фонофобът ще има лошо време, ако улицата прескача алармата на кола.

Симптоми

Подобно на по -голямата част от фобиите, човекът, който го преживява Можете да почувствате огромен страх, както и голямо безпокойство и дискомфорт. Увеличаването на изпотяването и сърдечната честота също може да присъства. Поведението, което фонофобът може да бъде полет в случай. Те дори могат да почувстват гадене. В друг самолет те също могат да променят хумора си след епизод на паника, когато слушат силен и внезапен шум.

Причини за фонофобия

Причината за този тип фобия, като тази на много други, не е ясна. Възможна причина може да бъде отвратителна асоциация към тези шумове в детството. По този начин би била създадена травма, свързана с интензивен звук. По този начин, всеки път, когато човек чуе силен шум, се задейства паника и тревожни реакции. Друга възможна причина за тази фобия е усещането за загуба на контрол. Когато чуем например Traca, без да го чакаме, това може да предизвика усещане, че не можем да контролирате ситуацията.

Високият и неочакван шум сам по себе си е стимул, който може да причини шок, така че два въпроса ще се съберат: Шокът и усещането, че не можете да контролирате ситуацията. Какво мога да направя? Как да изляза оттук? Ами ако нещо ми се случи? Това са проблеми, които могат да бъдат повдигнати фонофобски. Следователно липсата на контрол върху ситуацията би увеличила усещането за дискомфорт и тревожност. Без съмнение това е фобия, която се нуждае от повече изследвания от изследователската област.

Лечение

Лечението с фонофобия може да бъде няколко. Една от тях е директната експозиция. Това е може би един от най -сложните, но Целта е да се намали чувствителността, която пациентът страда от този клас шум. Излагайки го директно на шум, отбелязва, че няма реална опасност, но че това е начин за възприемане на ситуацията като заплаха, когато няма реална заплаха. В този случай предимството е, че това е контролирана среда и темата знае, че по време на сесията можем да изразим силен шум.

Въпреки това, в деня на ден не знаем кога ще бъдем обект на силни шумове, следователно предишната терапия трябва да се обмисля с когнитивно-поведенческа (TCC) терапия (TCC). Чрез TCC той се стреми да променя реакцията на фонофобката чрез по -функционална обработка на информация. Тази фобия е тясно свързана с усещането за заплаха и не контролира външната страна, така че се генерира голямо състояние на безпокойство. По този начин ще работим за пациента, за да можем да контролираме мислите си, така че да не генерират високи нива на безпокойство.

Библиография

• Делгадо, a. ° С. И Sánchez, J. V. (2019). Страх, фобии и техните лечения. Електронно списание за психология на Изтакала, 22 (2), 798-833.