Хранителни разстройства (TCA) и връзката им със социалните мрежи при подрастващите

Юношеството е етап, характеризиращ се с драстични промени в живота на човек. Младите хора формират стълбовете на собствената си идентичност, докато се стремят да се разграничат от своите референции за възрастни и да бъдат разбрани от своите връстници. В интернет ерата социалните мрежи се оказаха важен допринасящ фактор за свиването на хранителните разстройства (TCA), особено при млади хора, пътуващи през юношеството.

В тази статия ще ви кажем какво можете да направите, за да допринесете за спиране на това огромно свиване на TCA, който ден за ден изглежда се увеличава.

Съдържание

• Какви са TCA?
• Нарушения на поведението на хранене и юношеска възраст
• Социални мрежи, фактор, който благоприятства появата на TCA?
•  Как да помогна на тийнейджър, страдащ от TCA?
• Заключение
  • Препратки

Какви са TCA?

Сериозни състояния, свързани с приема на храна, които засягат здравето и могат да доведат до важни последици от това да не се получи правилно лечение навреме. Така бихме могли да определим хранителните разстройства. Излишно е да казвам, че тяхното въздействие не се забелязва само поради видими промени на нивото на тялото, хората, които страдат от тях, също имат емоционален дисбаланс и могат да претърпят увреждане на жизненоважни органи, като сърцето.

Общо взето, TCA предполага обсесивна грижа по тегло и какви видове храни консумират. С изкривяване в начина на възприемане на собствения си образ на тялото, хората с хранителни разстройства не виждат огледалото обективно своето тяло, те обикновено се самоубиват хора с ниска себе си, които страдат от тези състояния.

Най -известните TCA са анорексия нерва и булимия, които предполагат голям страх от наддаване на тегло. При анорексия приемът на храна е опасно ограничен и се извършва твърде упражнения, в булимиите се дават обикновено, че след това водят до гуляй и последващи чистки чрез повръщане или приема на слабителни. Въпреки това, има много повече разстройства от този тип като Vigorexia, което предполага обсесивно възприемане на слабостта в организма, което води до екстремни тренировъчни процедури и прием на стероиди за увеличаване на мускулната маса или орторексия, мания за здравословно хранене, което обикновено обикновено води до избягване на важни хранителни групи и впоследствие недохранване.

Нарушения на поведението на хранене и юношеска възраст

Юношеството е периодът, който е най -свързан с появата на някакво хранително разстройство. По време на него младите хора развиват своята идентичност, генерирайки големи промени. TCA в тях действа като опит да поеме контрола върху емоциите си до крайните промени, през които преминават. Има семейни фактори, които допринасят за подрастващите, страдащи от някакъв вид TCA, въпреки че това не означава, че семейството е изключително отговорно за това, което се случва. Родители с високи очаквания, семейна среда на напрегнат или постоянно противоречив климат, Някои баща или майка, обсебени от собствената му фигура на тялото, са някои от причините, които биха могли да постигнат потенциал, че тийнейджър страда от разстройството на този тип.

Обикновено има тенденция да се смята, че TCA се появяват поради някакъв фактор, но реалността е тази Няма единична причина, която да генерира разстройство на тези характеристики, обикновено се появява комбинация от ситуации и фактори. Например, доказано е, че някои хора, генетично, могат да са склонни да ги договарят; Също така характеристиките на характера като перфекционизъм и саморазличие допринасят за задействането им.

Социални мрежи, фактор, който благоприятства появата на TCA?

Обществото има тенденция да свързва тънкостта с красотата. "Колко красиво изглеждаш, ти си по -тънък". „Каква диета правиш? Бих се справил много добре, няма да получа партньор ". Фрази от този стил резонират естествено.

Известни и известни се приемат като модели, съветват екстремни диети и имат нереални тела. Те Те отиват вирусни в социалните мрежи, показващи как се хранят здравословно и ежедневните си упражнения, налагат се като непостижими целиs, които тези, които консумират техния материал, се стремят да достигнат до такива. Представете си как това може да повлияе на млад тийнейджър, който е в пълно развитие на собствената си личност, и да не говори за онези случаи, които страдат от ниска самооценка.

Социалните мрежи допринасят за интернализиране на тези вредни идеали за толкова много хора, което ни води до Забравете, че всяко от нашите тела е различно, че не всички диети могат да се адаптират към всички нас, че здравето и благополучието са на първо място.  Ние се заплитаме по повърхностни проблеми като аспект и много пъти оставяме настрана истинската грижа за нашето физическо и психическо здраве. Преди всичко е доказано, че случаите на орторексия се увеличават. Това, особено при подрастващите, може да окаже влияние на изключителната сериозност.

 Как да помогна на тийнейджър, страдащ от TCA?

Средата за възрастни, която придружава младите хора в ежедневието им, е от съществено значение за осигуряване на ограничаване и помощ за постигане на възстановяване. Като се има предвид, че тийнейджърите прекарват много време в интернет и са изложени на тези вредни модели, е от съществено значение да се внуши истината: че те не са истински, че те са недостижими, че приемането и себе си е от съществено значение, за да бъдат от съществено значение, за да бъдат от съществено значение, за да бъдат от съществено значение да бъдат, за да бъдат от съществено значение, че приемането и самооценяването са от съществено значение в състояние да живее добре. Създайте пространства за ограничаване, изразяване, доверие и акомпанимент, Това ще допринесе за противодействие на щетите на TCA в здравето на днешните млади хора.

Ясно е, че не всички хора, които консумират влияещите, които са посветени да говорят за здравословен живот или изключително тънки модели, задължително страдат от някое от тези разстройства. Но е доказано, че те допринасят до голяма степен за задействане, особено в случаите, когато други фактори вече са генерирали склонност да се заразят с TCA.

Заключение

В ерата на виртуалността, експозицията и вирулизацията на съдържанието на сложни неща доста неща. Преди всичко те се усложняват да преминат през юношеството, конфликтивен период в живота на никого, без да се обсебва с нереални идеали.

Младото самолюбие и приемането трябва да бъдат насадени. Разбийте стереотипите и цените това, което сме. Това е ключът към изкореняването на този тип патологии изобщо просто. Променете колективното мислене, за да живеете по -добре.

Препратки

• Crispo, r., Figueroa, e., & Guelar, D. (1997). Анорексия и булимия: Какво трябва да знаете. Гедиса.
• Ojeda-Martín, á., Del Pilar López-Morales, m., Jáuregui-Lobera, т.е., & Herrero-Martín, G. (2021). Използване на социални мрежи и риск от страдание от млади хора. Списание за отрицателни и без положителни резултати, 6(10), 1289-1307.
• от Alda, i. Или., Bleye, l., & Carmona, R. Хранителни разстройства (TCA) в социалните мрежи: Използвайте профил и възможни опасности.