Стрес - Страница 2
Стресирането при почивка ви кара да се чувствате стресирани
Открийте как стресирането може да повлияе на почивните ви дни и да се научите да се наслаждавате ефе...
Адаптивният ескапизъм бяга от реалността може да бъде опасен
Открийте как адаптивният ескапизъм може да бъде вреден за психичното ви здраве и се научете да се сп...
сресиран? Опитайте се да ходите на час в природата
Ходенето в природата намалява стреса, според молекулярната психиатрия. Нуждаем ли се от повече зелен...
Симптоми на бруксизъм, причини и лечение
Открийте как бруксизмът може да повлияе на вашето зъбно и емоционално здраве и как терапията може да...
Работите много, но без резултат той атакува ускорен синдром на мисълта поради стрес и излишни задачи
Смятате ли, че мозъкът ви е пълен с идеи, но не можете да посочите никакви? Можеш да страдаш от синд...
Моделът на диахезис-стрес и връзката му с психичните заболявания
По -уязвими ли са някои хора? Моделът на диахезис-стрес предполага, че някои вродени характеристики ...
Синдром на съпричастността на носенето Как да се грижите за себе си?
Тези, които се грижат за други хора, биха могли да бъдат засегнати от синдрома на съпричастност. Ако...
Как да спрем износването на умствената енергия
Научете как да спирате износване на психическата енергия и да започнете да се чувствате с жизненост,...
Термичен стрес, какво е това?
Под ефекта на топлината тялото може да претърпи важни промени, които са известни като топлинен стрес...
Справяне как са стресовите ситуации?
Справянето се определя като този набор от механизми, техники и умения, които съзнателно или несъзнат...
Стрес, концепция, дефиниции и справяне
Изглежда, че всички знаят априори какъв е стресът, но това, което най -игнорира, е, че има 3 класиче...
